牙龈萎缩患者在轻微时可以暂时采用一般疗法来治，必要时最好及时做侧向转位瓣手术或者游离龈瓣移植手术，也可以选择做引导骨再生手术。而在术后需要注意避免进食刺激性大的食物，刷牙时力度不能过大，还要防止中断服药。
牙龈萎缩是口腔疾病当中比较严重的一种。虽然在发病轻微时不会有明显症状，但一旦持续性进展，就可能会影响美观度，并会让牙齿受到损伤，故患者务必要及时接受针对性治疗。那么牙龈萎缩的治疗及术后禁忌症分别是什么呢？
一、牙龈萎缩的治疗方法
1.一般疗法
如果只是出现了少量且均匀的牙龈萎缩病症，且没有明显症状，就不用了进行特殊处理。不过需要采取一般疗法来改善，比如改变刷牙习惯和调整咬合等，同时可以及时修正不良修复体，坚持定期去做口腔坚持。
2.手术疗法
目前治疗牙龈萎缩的唯一有效方法就是做手术。具体可以选择做侧向转位瓣手术或者游离龈瓣移植手术等，如果牙根面暴露面积比较大，也可以接受结蹄组织移植手术。另外，对于牙槽骨板太薄或者骨裂开的患者而言，则需要改为引导骨再生手术，疗效会非常显着。
二、牙龈萎缩术后禁忌症
1.避免进食刺激性食物
牙龈萎缩患者在做完手术治疗之后，一定要注意饮食方面的禁忌。其中不能进食的食物包括口味辛辣、油腻以及生冷类，如火锅、烧烤和冰淇淋等，在烹饪饭菜时不可以加入胡椒和花椒、辣椒等，否则可能会对牙龈产生不利刺激，影响手术切口愈合。
2.刷牙力度不能过大
虽然牙龈萎缩术后需要注意做好口腔清洁卫生，但刷牙力度不能过大。同时最好选择软毛类型的牙刷，使用含有中草药成分的牙膏，这样可以有效避免牙龈及伤口受到不良影响，让其顺利快速愈合。
3.防止用药中断
患者在术后往往需要服用抗生素类药物进行预防，降低牙龈炎症感染的发生几率。此时就要坚持按疗程按剂量服药，千万不可突然中断或者随意更改用药。
牙龈萎缩可以通过调整饮食、补充营养和改善口腔卫生来改善。富含维生素C、钙和抗氧化剂的食物有助于促进牙龈健康，同时避免刺激性食物和不良生活习惯也很重要。 1、维生素C的摄入 维生素C是维持牙龈健康的关键营养素，能够促进胶原蛋白的合成，增强牙龈组织的修复能力。柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃以及绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）都是维生素C的优质来源。每天摄入足够的维生素C有助于减少牙龈炎症和萎缩。 2、钙和维生素D的补充 钙是牙齿和骨骼健康的基础，而维生素D有助于钙的吸收。缺乏钙和维生素D可能导致牙龈组织变薄和萎缩。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含钙，而鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）和鸡蛋则含有丰富的维生素D。阳光照射也能帮助身体合成维生素D。 3、抗氧化剂的作用 抗氧化剂能够减少自由基对牙龈组织的损害，延缓牙龈萎缩的进程。蓝莓、石榴、绿茶等食物富含抗氧化剂，可以适量添加到日常饮食中。坚果类食物（如杏仁、核桃）也含有丰富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、过酸或过热的食物可能刺激牙龈，加重萎缩症状。减少摄入咖啡、酒精和碳酸饮料也有助于保护牙龈健康。同时，戒烟对改善牙龈萎缩至关重要，因为烟草中的化学物质会损害牙龈组织。 5、口腔卫生的改善 除了饮食调整，良好的口腔卫生习惯也是改善牙龈萎缩的关键。每天刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙线清洁牙缝，可以减少牙菌斑的积累，防止牙龈进一步萎缩。定期进行牙科检查和专业清洁也能帮助早期发现和治疗牙龈问题。 通过合理的饮食调整和口腔护理，牙龈萎缩的症状可以得到有效改善。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业牙科医生的帮助，以获得更全面的治疗方案。
