牙龈萎缩的治愈率有多大?很多牙龈萎缩的患者都担心治不好自己的牙龈萎缩,甚至导致最终的牙齿掉落。牙龈萎缩是不可逆的,但不意味着就是不能预防和治疗的。下面我们来了解如何防治牙龈萎缩。
多数成年人都患有牙周病,大多数牙周病进展缓慢,始发时多为牙龈炎,除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状,所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎,此时可出现严重口腔异味,牙周反复脓肿,牙齿松动,牙缝越来越大,越来越稀疏,严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊,医生可以控制炎症恶化,但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的,很难完全恢复。刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织,如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙,都可能导致牙龈萎缩。
牙龈萎缩的病因:
1、老年性牙龈萎缩:只发生于老人,是由于年龄增长发生的。是一种生理现象,是人类随着年龄增长,各个器官功能减退,此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
2、机械性牙龈萎缩:主要是由于牙刷不符合标准,刷牙方法不正确(如横刷法),不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈,造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。
3、炎症性牙龈萎缩:这种萎缩最常见,主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏,牙槽骨吸收以后,附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩,只发生于有牙周炎的患者。
针对上述牙龈萎缩的病因,我们可以做针对性防护:
1、随着年龄的增长,牙龈多少都有发生萎缩,会使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,是无需治疗的,但可以通过保健延缓。
2、如果患者在刚刚发现自己牙龈当中含有过多异物的时候,就开始改变自身的刷牙习惯和饮食习惯的话,长期注意下来那么异物就会清除掉了,这是对症治疗的一种方法。推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
3、每6到12个月洁一次牙,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者,应及时接受系统牙周治疗。当牙龈萎缩已发展到Ⅰ~Ⅱ度牙龈退缩时,这种情况下是属于比较严重的情况了,大部分都是因为患者没有去控制自身的病情才会导致这种情况的,转位瓣手术、游离龈瓣移植来覆盖患者的牙面,从而不影响美观。
以上是关于牙龈萎缩的病因和针对性防治的介绍,希望能帮助大家更好认识牙龈萎缩,做好防治工作,避免牙龈萎缩造成牙齿的持续损害,甚至导致掉牙。牙龈萎缩虽然不可逆,但是若已影响美观,是可以修复的,更重要是注意护理口腔,避免牙龈萎缩的恶化。
牙龈萎缩可以通过调整饮食、补充营养和改善口腔卫生来改善。富含维生素C、钙和抗氧化剂的食物有助于促进牙龈健康,同时避免刺激性食物和不良生活习惯也很重要。 1、维生素C的摄入 维生素C是维持牙龈健康的关键营养素,能够促进胶原蛋白的合成,增强牙龈组织的修复能力。柑橘类水果(如橙子、柠檬)、草莓、猕猴桃以及绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)都是维生素C的优质来源。每天摄入足够的维生素C有助于减少牙龈炎症和萎缩。 2、钙和维生素D的补充 钙是牙齿和骨骼健康的基础,而维生素D有助于钙的吸收。缺乏钙和维生素D可能导致牙龈组织变薄和萎缩。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含钙,而鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)和鸡蛋则含有丰富的维生素D。阳光照射也能帮助身体合成维生素D。 3、抗氧化剂的作用 抗氧化剂能够减少自由基对牙龈组织的损害,延缓牙龈萎缩的进程。蓝莓、石榴、绿茶等食物富含抗氧化剂,可以适量添加到日常饮食中。坚果类食物(如杏仁、核桃)也含有丰富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、过酸或过热的食物可能刺激牙龈,加重萎缩症状。减少摄入咖啡、酒精和碳酸饮料也有助于保护牙龈健康。同时,戒烟对改善牙龈萎缩至关重要,因为烟草中的化学物质会损害牙龈组织。 5、口腔卫生的改善 除了饮食调整,良好的口腔卫生习惯也是改善牙龈萎缩的关键。每天刷牙两次,使用软毛牙刷和含氟牙膏,定期使用牙线清洁牙缝,可以减少牙菌斑的积累,防止牙龈进一步萎缩。定期进行牙科检查和专业清洁也能帮助早期发现和治疗牙龈问题。 通过合理的饮食调整和口腔护理,牙龈萎缩的症状可以得到有效改善。如果症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业牙科医生的帮助,以获得更全面的治疗方案。