腰椎间盘突出的治疗方法如何选择

目前临床诊断上治疗椎间盘突出的治疗有四类,我可以大体的给您演示一下各自的治疗方法和原理。第一类是保守治疗,比如说吸扯,针灸,推拿,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为基础第二类是外科手术,但是手术风险高,精神创伤大,合并症多。第三类是微创介入治疗技术,可以超越手术治疗的目的,使薄弱物不再抑制神经根或硬膜囊,同时精神创伤极小,不存在任何并发症,这两类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。

经过手术治疗之后，突出的椎间盘被摘除，症状就会得到明显的缓解，基本上可以维持人体的正常的生理功能，但是既然做了手术之后肯定需要有创伤，再想回到身体之前的完整结构已经不可能了，所以说能够治好这个病，但是想回到从前是不可能的。腰椎间盘突出症手术是否能治好，现在该问题已经得到了圆满的解决，椎间盘突出通过椎间孔镜手术，95％以上的都能完全治好，能够完全达到开放性手术的效果。其中，微创手术主要的治疗目的并不是将所有的腰椎间盘摘除掉，而是单单搞除突出的那一部分，既然突出的那一部分被摘除之后，就不会压迫神经根及硬膜囊，也就不会产生症状。

突出的椎间盘位置的不同，方位的不同，可能引起的腰腿痛的位置也不同。比如最常见的就是坐骨神经痛，其实通常是由腰三四、四五椎间盘突出而引起的。在腰神经穿出脊柱的神经根受到了压迫、炎性水肿引起坐骨神经痛。腰三四、四五、腰五骶一这三节是最常见的突出类型，能占到腰椎间盘突出症的一多半，其实坐骨神经痛如果排除了干性的坐骨神经痛，通常是腰椎间盘突出症引起的，所以要想缓解坐骨神经痛，其实就是治疗腰椎间盘突出症。

第一、退走锻炼，就是向后行走，恢复腰椎的生理曲度;第二个是游泳，游泳可以减轻椎间盘的压力，缓解突出的椎间盘对神经的压迫;第三个就是仰卧蹬车;第四个就是交叉扭腰;第五个就是反复搓腰，可以增加局部的血液循环，也有利于这个病情的康复;第六个爬行训练能减轻椎间盘的压力，对椎间盘突出症也有一定的疗效;第七个飞燕式锻炼，躺在床上同时过伸颈椎和腰椎，达到锻炼腰背肌和颈项肌的目的，对缓解腰痛有很好的疗效;第八个就是挺腹疗法，是腰椎间盘突出症很好的锻炼方法，通过锻炼腹肌增强脊柱的稳定性，可以达到一定的治疗效果;第九个团身运动，屈伸脊柱，屈伸关节也有利于康复;第十个五点支撑练习，通过锻炼，使腰背肌有力从而达到治疗效果;十一个就是直腿抬高，可以缓解突出的椎间盘对于神经的压迫，对硬膜囊的压迫，可以缓解疼痛。

缓解腰椎间盘突出症引起的脚麻木症状，首先应该解除对神经的压力，然后配合点穴、针灸及药物治疗等恢复神经功能，从而解除麻木的症状。腰椎间盘突出症引起脚麻木的原因是突出物压迫神经根时间较长，刺激量较大，造成下肢的神经损伤，从而引起脚部麻木。神经损伤了以后，首先要缓解神经的压力，使神经根和椎间盘发生位置变化，减轻压力以后，神经根才有恢复的可能。其次要进行正规的治疗，比如说下肢的点穴治疗，针对下肢的敏感穴位，如:委中、承山、阳陵泉、三阴交、照海、昆仑等进行刺激，达到疏通下肢经络的作用，另外也可以配合针灸治疗，针灸的过程中还可以通过电针仪来通电，使下肢神经进一步兴奋，使神经加快恢复，当然还可以配合药物治疗，比如说口服维生素B1、B12等，提高神经的营养，使神经的恢复进一步加快。

经非手术治疗方法无法缓解的，出现下肢大面积瘫痪的以及明显的二便功能障碍的，这时一般需要行手术治疗。另外，需要采用腰椎的牵引，指导患者进行适当的腰背肌功能锻炼，避免腰背部的长期劳损。腰椎间盘突出，轻度的，目前临床上一般采取非手术治疗，可采取非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物应用等进行治疗。

第一、腰痛，尤其是在蜷曲全区的时候疼痛会非常明显，还有腰椎的肌力，腰大肌的肌力的减退，从而影响到整个腰椎的不稳，这是一个比较重要的危害性。第二就是持续性的压迫，会造成腰椎椎管的狭窄，腰椎的滑脱，小关节的关节炎症以及引起脊柱的侧弯。

确诊是腰椎间盘突出，不能打篮球。因为在打篮球的时候可能会进行对抗、跑跳、转身、扭腰，这些动作都可能会加重腰部的负重，产生腰部的损伤。适合腰椎间盘突出的运动有慢跑、游泳、打太极、拱桥运动、平板支撑等。进行运动时需要注意腰椎的保护，保持正确的姿势，比如慢跑。一定要选择厚底的鞋子，减轻对膝关节和腰部的冲击。运动量循序渐进，劳逸结合，避免短时间内的剧烈运动。

磁共振需要显示腰椎间盘的变性情况，观察椎间盘有没有突出，突出的程度，突出部位，突出的椎间盘与硬膜囊和神经根等组织之间的关系，尤其需要观察腰部的神经有没有受到突出椎间盘的压迫等情况。腰椎间盘突出症是由于腰椎的退变等因素，导致了患者相应节段的神经根受到影响，压迫甚至损伤，从而出现相应的临床症状，比如腿疼和下肢活动不利等等。临床医生在诊断腰椎间盘突出症的时候，最关注的是神经是不是受到了压迫和压迫的程度，治疗也需要据此开展。

确诊腰椎间盘突出症的检查，你要去一个正规的医院，专科的医生就诊以后，现在至少，要有一个X射线片，当然现在核磁共振，已经在各大医院都普及了，核磁共振，是在所有检查中，对腰椎间盘突出症，是一个金标准我们叫，就是一个最好的办法。