皮肤干燥通常与身体内多个脏器功能状态有关，但最常见的是肝、肺和肾脏的问题。这些脏器的功能失衡可能会导致皮肤失去应有的滋润和弹性，从而出现干燥的症状。
肝脏的健康直接影响皮肤的滋润能力，中医理论认为肝主藏血，肝血不足容易导致皮肤干涩。同时，如果存在肝脏疾病，如脂肪肝或酒精性肝病，也可能引起体内代谢紊乱，扰乱皮肤的正常修复。肺脏主要负责管理体内的水液代谢，并通过调节外部环境的湿润与干燥，间接影响皮肤。肺气不足或长期患有慢性呼吸系统疾病（如慢性支气管炎）可能会导致皮肤表面缺乏润泽。肾脏则被认为与皮肤的弹性和水分保持能力密切关联。肾阴不足或肾功能下降会影响全身液体调节能力，从而导致皮肤干燥。饮食中水分或油脂摄取不足、长期处于低湿度环境、滥用清洁产品等外部因素也会加重干燥问题。
通过以下方法可以改善皮肤干燥：一是调整饮食，增加富含维生素E、Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果、橄榄油，同时确保每日摄入充足的水分。二是选择性质温和、保湿效果好的护肤品，例如含有神经酰胺、尿素或者透明质酸的产品，以帮助恢复皮肤屏障。三是通过蒲公英红枣茶、枸杞桑葚茶等功能茶饮，支持肝脏和肾脏健康。若皮肤干燥与其他症状（如瘙痒、脱屑、色素沉淀或关节异常）同时出现，需及时就医，由医生评估是否与疾病如糖尿病、甲状腺功能减退或牛皮癣等相关。保持合理作息、戒烟限酒、多运动等健康生活方式也是提升脏器功能和改善皮肤状态的重要途径。
皮肤是人体健康的晴雨表，当出现干燥时，不应只依赖外用护肤，应同时关注身体内部的信号。保持良好的生活习惯、饮食均衡，及时纠正身体的功能失衡，不仅能改善皮肤干燥，还是对整体健康的一种积极保护。若问题持续或加重，一定要及时寻求医疗帮助，用科学手段找到根本原因并进行针对性治疗。
