食物的不同种类、摄入量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展，如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡，以及素食饮食等。
以下这六种我们大部分人每天都有可能摄入的食物种类，究竟会对2型糖尿病有什么影响呢?
1.全谷物
谷物有助于降低或延缓血糖应答，与2型糖尿病存在负相关。
与很少食用全谷物的人群相比，每天摄入48-80克全谷物可使2型糖尿病发病风险降低26%。在日常饮食中鼓励用全谷物代替部分精制谷类食用。
全谷物是指未经精细化加工或虽经碾磨、粉碎、压片等加工处理后仍保留了完整谷粒所具备的谷皮、糊粉层胚乳、谷胚及其天然营养成分的谷物。
2.蔬菜与水果
目前研究发现，摄入绿色叶菜可降低糖尿病的发病风险，而且剂量反应关系显著。水果与蔬菜的营养价值相似，但水果摄入与2型糖尿病发生之间并无明显的相关性。
一项包含29.1万人次的系统综述表明，蔬菜摄入的总量与2型糖尿病的发病风险无关，但是绿色蔬菜摄入量的最高组和最低组相比，2型糖尿病风险降低了13%。
我国上海妇女健康队列研究显示，蔬菜每日摄入量从121克增加到428克时，糖尿病的发病风险降低了28%。
3.畜肉
大量摄入畜肉可提高血清胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的水平。每天摄入畜肉的人群2型糖尿病的发病风险会增加。
一项涉及43万人的调查研究显示，相对于不吃畜肉的人群，每天吃120克畜肉，糖尿病的患病风险增加20%。
4.酸奶
酸奶对一些慢性疾病如代谢性疾病、心血管疾病都有良好的预防作用。
一项涉及2.5万人的调查研究显示，每天摄入200克酸奶，糖尿病的发病风险可降低22%。另外一项研究表明，每天摄入50克酸奶，糖尿病的发病风险可降低9%。
5.含糖饮料、茶、咖啡
含糖饮料是指在饮料中人工添加糖，乙醇含量不超过0.5%的饮料，如果汁饮料、运动饮料、碳酸饮料等。
一项涉及31万人的调查研究显示，与每月饮用少于1次或者不饮用者相比，每天饮用1-2次含糖饮料者发生糖尿病的风险增加26%。
饮茶有利于2型糖尿病风险人群的血糖控制，证据显示每天浸泡16克以上茶叶，2型糖尿病患病风险显著下降。
每日饮用咖啡同样可降低糖尿病的发病风险，一项百万人的研究证据表明，每天喝咖啡的人群比不喝咖啡的人群糖尿病患病风险下降25%-31%。
6.素食
素食饮食是一种不包含动物性食物的膳食模式。素食富含膳食纤维，膳食纤维具有增加胰岛素敏感性的作用，进而降低2型糖尿病发病风险。
一项涉及4万人的横断面研究表明，纯素食可降低62%的2型糖尿病患病风险。素食饮食虽然有多种有利健康的效应，但不能忽略素食饮食会带来一些营养素摄入不均衡的不良影响。
双眼由糖尿病引起的视网膜微血管瘤不需要动手术，激光就可以治疗。激光治疗增殖型视网膜病变的首选疗法，光凝使微血管瘤，血管渗透，新生血管等病变凝固封闭，预防出血，使未受累的视网膜得到较多的血流灌注，能起到保护视力和防止病情发展的作用。同时还要严格控制血糖，血脂，血压，防止疾病进展。
这是糖尿病性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是糖尿病的并发症之一，是糖尿病微血管病变的重要表现，是失明的主要因素或病因之一。这种眼底的病变可分为六期，你目前的情况要在前两期，应尽早做激光治疗，争取保存视力。另外，要控制好血糖，这是关键。
眼睑毛细血管瘤位置表浅者表现为鲜红色质地软的浅隆起。血管瘤表面有小凹陷，类似于草莓样外观，部位较深者表现为紫红色或淡青色的隆起。表浅毛细血管瘤应避免眼外伤、避免挠抓、不养宠物，以免宠物抓破毛细血管瘤引起出血感染。糖尿病患者若伴发感染，不容易控制并且伤口愈合缓慢，容易导致伤口反复出血、流脓，因此更应小心谨慎，注意用眼卫生，避免眼外伤。患者应进食糖尿病饮食，积极控制血糖，积极锻炼身体，预防感冒。
糖尿病视网膜病变不同阶段治疗方法不同，早期仅需控制血糖，服些口服药;发展到一定时期需激光治疗，如果错过激光治疗时机，发展为玻璃体积血则需手术治疗。是否需要激光治疗则需造影确定，如果无法造影只能凭眼底检查确定。
糖尿病微血管瘤,说明您已经有糖尿病微血管并发症,糖尿病视网膜病变,一共分为6期分别为微血管瘤,硬性渗出,软性渗出,玻璃体出血,机化,视网膜脱离.并发症的发生与您平时血糖控制较差有关,所以目前最主要的就是控制血糖.血糖控制良好,可以要孩子
血管瘤是糖尿病视网膜病变单纯型1期.这两种疾病都是可以直接用中医药来实施救治的.激光只是用于隔离出血点别说现在没有必要用即便是用了那以后也是迫使新生血管的再次出现引发恶性循环的特别声明注意休息，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
糖尿病微血管瘤,说明您已经有糖尿病微血管并发症,糖尿病视网膜病变,一共分为6期分别为微血管瘤,硬性渗出,软性渗出,玻璃体出血,机化,视网膜脱离.并发症的发生与您平时血糖控制较差有关,所以目前最主要的就是控制血糖.血糖控制良好,可以要孩子
还需要有仔细的叙述几下，肝血管瘤的具体位置以及大小，如果无不良现象，可以适当的决定，不定期复检，随诊就可以，如果直径大于五厘米或者短期内快速生长，建议决定手术实施救治，手术也具备一定的风险性，但主要的治疗方式是以仔细观察和手术为基础平时多注意休息。
老年人由于脏器功能失调，容易出现血糖升高。往往只在体检时发现。并没有糖尿病的症状。这是慢性改变。指导意见现在的血糖可以考虑是糖尿病，需要注意生活调节，如减少主食摄入量，增加肉类，菜的摄入。配合药物控制血糖等，多运动，多喝水。
糖尿病拆分哮喘，每次哮喘复发的时候，救治疗程会比正常人延长，平时要不定期检验血糖的水平，在医生指导下服食重新调整血糖的药物，必须把血糖压制在理想范围之内，有哮喘病史的人天气变冷的时候要留意防寒，房屋不要不养小动物，也不要住在新装修的房子中，逃离气味大的环境。需要声明注意要多喝水多吃水果清淡饮食忌辛辣刺激性特别是海鲜类食物。
