在线下生活中，糖尿病人并不少见，很多人因为生活以及饮食的不当让自己患上糖尿病，而大多数人在发现自己患有糖尿病后都会积极配合治疗，却不知道除了按时服用药物外，在平常还需要补充这3种物质，才能够让血糖更不容易受到影响。
糖尿病人要做到哪3补？
一、补充足够的膳食纤维
膳食纤维对于糖尿病人来说是极其有利的，由于它有比较强的吸水性h能够帮助延缓食物在进入肠胃后被消化吸收的速度，进而防止食物被消化过快而导致血糖上升，另外膳食纤维还可以帮助糖尿病人稀释血液，从而防止高血脂的出现，因此糖尿病人在平时可以多摄取一些膳食纤维比较高的食物，如无谷杂粮、豆制品等。
二、补充水分
大多数糖尿病人的血液浓稠度会比较高，因此在平时要适当的多喝水，补充足够的水分，补充足够的水分能够让患者血液中的浓稠度降低，让血液被稀释，另外在饭前多喝水能够让自己有足够的饱腹感，从而防止自己摄取过多的食物，如果糖尿病人喝不惯白开水，可以选择一些淡茶水来代替，茶水中的茶多酚可以帮助改善胰岛素的敏感性，进而降低胰岛素抵抗，从而帮助控制血糖。
三、补充硒元素
糖尿病人身体缺乏硒元素也会让血糖上升而不能够下降，因此糖尿病人要摄取足够的硒元素来保证身体各个器官的正常运作，进而防止身体缺乏硒元素而让胰岛细胞被破坏，另外糖尿病人补充足够的硒还能够帮助恢复胰岛功能，从而能够起到治疗糖尿病的效果。硒元素能够帮助身体因为高血脂、高血压、高血糖导致的一些血管损伤进行修复，还能够帮助患者清除身体内所产生的一些毒素，进而降低糖尿病人出现心脑血管疾病的几率，特别是一些本身心脑血管已经受到损伤的糖尿病人，补充足够的硒能够更好的预防心脑血管疾病的出现。
温馨提示，糖尿病人要知道的是在平时除了按时服用药物外，还要适当的补充以上这三种物质，只要补充好这三种物质才能够避免自己因为缺乏让自己的血糖不能够下降，同时还要注意，想要让自己的血糖稳定还需要多方面配合，只有多方面的配合才能够让自己的血糖全面的下降，并且稳定，也能够防止其他器官发生伤害和引发其他疾病。
双眼由糖尿病引起的视网膜微血管瘤不需要动手术，激光就可以治疗。激光治疗增殖型视网膜病变的首选疗法，光凝使微血管瘤，血管渗透，新生血管等病变凝固封闭，预防出血，使未受累的视网膜得到较多的血流灌注，能起到保护视力和防止病情发展的作用。同时还要严格控制血糖，血脂，血压，防止疾病进展。
这是糖尿病性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是糖尿病的并发症之一，是糖尿病微血管病变的重要表现，是失明的主要因素或病因之一。这种眼底的病变可分为六期，你目前的情况要在前两期，应尽早做激光治疗，争取保存视力。另外，要控制好血糖，这是关键。
眼睑毛细血管瘤位置表浅者表现为鲜红色质地软的浅隆起。血管瘤表面有小凹陷，类似于草莓样外观，部位较深者表现为紫红色或淡青色的隆起。表浅毛细血管瘤应避免眼外伤、避免挠抓、不养宠物，以免宠物抓破毛细血管瘤引起出血感染。糖尿病患者若伴发感染，不容易控制并且伤口愈合缓慢，容易导致伤口反复出血、流脓，因此更应小心谨慎，注意用眼卫生，避免眼外伤。患者应进食糖尿病饮食，积极控制血糖，积极锻炼身体，预防感冒。
糖尿病视网膜病变不同阶段治疗方法不同，早期仅需控制血糖，服些口服药;发展到一定时期需激光治疗，如果错过激光治疗时机，发展为玻璃体积血则需手术治疗。是否需要激光治疗则需造影确定，如果无法造影只能凭眼底检查确定。
糖尿病微血管瘤,说明您已经有糖尿病微血管并发症,糖尿病视网膜病变,一共分为6期分别为微血管瘤,硬性渗出,软性渗出,玻璃体出血,机化,视网膜脱离.并发症的发生与您平时血糖控制较差有关,所以目前最主要的就是控制血糖.血糖控制良好,可以要孩子
血管瘤是糖尿病视网膜病变单纯型1期.这两种疾病都是可以直接用中医药来实施救治的.激光只是用于隔离出血点别说现在没有必要用即便是用了那以后也是迫使新生血管的再次出现引发恶性循环的特别声明注意休息，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
糖尿病微血管瘤,说明您已经有糖尿病微血管并发症,糖尿病视网膜病变,一共分为6期分别为微血管瘤,硬性渗出,软性渗出,玻璃体出血,机化,视网膜脱离.并发症的发生与您平时血糖控制较差有关,所以目前最主要的就是控制血糖.血糖控制良好,可以要孩子
还需要有仔细的叙述几下，肝血管瘤的具体位置以及大小，如果无不良现象，可以适当的决定，不定期复检，随诊就可以，如果直径大于五厘米或者短期内快速生长，建议决定手术实施救治，手术也具备一定的风险性，但主要的治疗方式是以仔细观察和手术为基础平时多注意休息。
老年人由于脏器功能失调，容易出现血糖升高。往往只在体检时发现。并没有糖尿病的症状。这是慢性改变。指导意见现在的血糖可以考虑是糖尿病，需要注意生活调节，如减少主食摄入量，增加肉类，菜的摄入。配合药物控制血糖等，多运动，多喝水。
糖尿病拆分哮喘，每次哮喘复发的时候，救治疗程会比正常人延长，平时要不定期检验血糖的水平，在医生指导下服食重新调整血糖的药物，必须把血糖压制在理想范围之内，有哮喘病史的人天气变冷的时候要留意防寒，房屋不要不养小动物，也不要住在新装修的房子中，逃离气味大的环境。需要声明注意要多喝水多吃水果清淡饮食忌辛辣刺激性特别是海鲜类食物。
