长了子宫肌瘤应该注意什么好?子宫肌瘤在现在社会已经不是什么稀罕的疾病，尤其是近些年，由于社会节奏快，人们的压力普遍比较大，加上很多人有一些不良的生活习惯，加上饮食的结构发生变化，导致很多人患上子宫肌瘤，提醒女性，患了子宫肌瘤要及时治疗，并且要注意日常的护理，还有的会进行手术，手术后的护理也是很重要的，下面就介绍一些这方面的情况。
子宫肌瘤日常护理
1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
3、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
4、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
5、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
6、避免再次怀孕
患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
子宫肌瘤术后护理
1、避免再次怀孕患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
2、子宫肌瘤患者按医生处方，口服子宫肌药物，并观察疗效。采用中医治疗，也是子宫肌瘤治疗的一种方法。如果患者出现月经较多症状，可在医生指导下，进行药物注射治疗。
3、子宫肌瘤患者在平时要防止过度疲劳，在经期尤须注意休息，平时多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。养成一个良好的生活习惯。
4、患者对伤口的护理，在手术完后，一公分的伤口通常或做简单的缝合，此时可能使用可吸收线、不可吸收线缝合，若使用不可吸收线缝合，则应于手术后七天予以拆线，若用吸收线缝合就不需拆线。
至于0.5公分的伤口，使用透气的胶布贴合就可，但有时为增加伤口愈合的整齐性，可能会用缝针、简单的缝合。对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后，才可淋浴或弄湿。推荐阅读：治疗子宫肌瘤的流程依据
5、子宫肌瘤患者手术后的饮食护理，手术后初期一般采用特殊途径供给营养，比如静脉高营养。等到胃肠道功能恢复后，可以先给清流食或流食，逐步过渡到半流食，过一段时间再依次过渡到软膳食，普通膳食，给病人补充大量的蛋白质和维生素。
为了促进病人的早日康复、尽快接受其它治疗，术后病人原则上给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食
提醒女性，很多女性在患子宫肌瘤初期没什么明显的症状，往往是在症状严重的时候才发现，此时疾病已经出现恶化，治疗起来也不太容易，建议女性要养成防微杜渐的好习惯，定期做妇科检查是及时发现子宫肌瘤的方法之一，此外女性在日常生活中要注意调理和保养。
