眼睛是属于高强度工作的器官，可以说每天２４小时它至少要工作１６个小时左右。因为现在每个人的工作压力和学习压力，以及长时间的接触手机，造成了我们眼睛的压力越来越大，我们可能常常会发现，眼睛时不时的会出现疼痛感。那么当我们眼球疼怎么办呢？
一、眼球疼的病因
１、疲劳疼痛
当我们的眼睛在高强度的工作后，没有得到及时的呵护和护理，我们就会出现眼球发酸、疼痛的情况。如果长时间持久性的用眼，不仅仅会出现眼球痛，还有可能造成眼压过大，引发恶心呕吐等症状。
２、炎症问题
当眼球出现镇痛感、怕光，疼痛的部位一般在角膜表面时，就可以考虑是否有患上眼部疾病的可能性。一般电光性眼科炎症、角膜溃疡和角膜炎都会引起这类病症。
３、眼睛病变
我们觉得眼球发胀，中心点部分出现刺痛的感觉。这种情况可以考虑眼睛内是否存在病变，一般像青光眼、眼球肿瘤都会诱发这类病症。
二、眼球痛怎么办
１、冷敷处理
我们第一时间在感觉眼睛疼痛的时候，我们需要及时的采取冷敷、热敷处理。可以更好的缓解疲劳用药引发的眼球疼痛，每次敷１０到１５分钟左右即可。
２、按摩处理
按摩同样可以缓解眼球疼痛，我们将食指、中指以及无名指的指尖放到眼睛四周，轻轻的按压，每次按压２０秒左右，每日两到三次左右，便可以缓解痛感。
３、及时用药
当我们察觉到眼睛出现疲累感的时候，就应该停止用眼，最好滴一些眼药水来缓解眼睛的疲累感和干涩感，保持眼睛湿润。
