随着生活和工作给大家带来的一些压力，很多的人患上了急性胃肠炎的疾病，这种疾病的出现一般患者都表现为恶心、呕吐，腹泻和发热。给患者的健康带来了很大的威胁，大家应该警惕这种疾病的出现，发病快，恢复也快，要刻意改善自己的饮食，那么急性胃肠炎吃一些什么好?
禁食期：急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。
此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。
流食期：病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
少渣半流食期：流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
半流食期：食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
胃炎和胃癌之间有哪些区别呢?
1.临床表现
胃癌早期常无特异性症状，甚至毫无症状，随着病情进展，可出现与慢性浅表性胃炎形似的表现，如上腹部疼痛、消瘦、食欲减退、呕吐、饭后饱胀、嗳气等。不过胃癌患者可能出现出血及黑便等其他症状，上腹部深压痛，且随着病情的发展，晚期可出现上腹部肿块、脐周肿块及锁骨上淋巴结肿大等。
2.胃液分析
慢性浅表性胃炎胃液分析为胃酸范围正常，可高或者低，而胃癌胃液分析一般表现为胃酸减少或者正常。
3.X线表现
慢性浅表性胃炎主要表现为胃黏膜增粗、紊乱，而胃癌表现为充盈缺损或龛影。
龛影特征：直径>2.5cm，溃疡口不规则，有半月征，四周黏膜皱襞粗乱或消失，至溃疡周围中断，附近胃壁僵硬，蠕动不能通过。
用胃镜来诊断，是最好的方法。胃镜和组织活检，可以诊断慢性浅表性胃炎和胃癌。在胃镜的镜头下，出血、水肿和糜烂一目了然。怀疑胃癌的患者，最好每年检查一次。
温馨提示：通过以上详细的介绍希望能给大家带来一些帮助，患者应该多多注意自己的饮食，要多吃些半流食，不要吃一些生冷刺激的食物，要注意自己生活中的饮食，一旦身体出现不适，应该及时的到正规的医院检查治疗，以免延误病情，造成严重的后果。
肠胃炎通过治疗痊愈后也需要有一段时间的调理，胃肠才会彻底恢复到正常的状态，患者可以多吃些易消化类的食物或者比较清淡的食物来重新调整胃肠，使身体慢慢地彻底恢复，调理期间要办到营养均衡，荤素配搭，也要留意饮食的健康与卫生增加，不能够吃受传染的食物以及腐败变质的食物。需要强调的是增强身体免疫力，避免辛辣刺激的食物，多锻炼，多晒太阳。
肠胃炎头晕眼花可以进行药物治疗，还可以进行推拿治疗。通常可在医嘱下服用抑制胃酸的药物来进行治疗，比如雷贝拉唑或者硫糖铝片，能够使肠胃炎的症状得到尽快改善。对太阳穴、百会穴以及风池穴等部位进行推拿，不仅可以疏通经络，还有利于缓解头晕的情况。治疗期间不能经常吃太过油腻的食物，以免加重病情而引起头晕眼花。
肠胃炎患者要惯生存规律、放松精神，肠胃炎会导致大多数患者身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易第二级神经元传染，更应留意饮食卫生，不吃极冷、坚硬及变质食物，禁酒令及辛辣刺激性强的调味品。肠胃炎患者应当多吃许多黄色水果，因为此类水果胡萝卜素含量高，具备抗氧化的身理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都所含较多的β-胡萝卜素。而木瓜、西瓜等所含番茄红素。其次多吃含有维生素C的水果如:红枣、猕猴桃、山楂等水果，不仅具备正常的营养功能、以防败血症，而且是天然抗氧化，对治疗肠胃炎有很好的疗效。
肠胃炎后胃一直不舒服通常是由于胃肠功能紊乱所引发的，还有可能是不良的饮食结构所引起的。如果在肠胃炎后会一直不舒服，通常可以选择健胃消食以及促胃动力的药物治疗，还可以选择保护胃肠黏膜的药物治疗。平时要改善饮食结构，尽量避免吃一些具有刺激性的东西，否则会导致临床症状加重，还有可能会影响到病情的恢复。
肠胃炎初愈不可以吃火锅。火锅属于辛辣刺激性食物，可能会刺激肠胃，导致肠胃炎症状复发，所以不可以吃火锅。患者要注意吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果蔬菜。除了避免食用火锅，也不可以吃油炸、生冷等食物，也不可以喝咖啡、酒等刺激性的饮料。在日常生活中一定要保护好肠胃，避免出现肠胃消化功能紊乱等症状，否则会出现腹泻腹痛等不良反应。
肠胃炎小便出血要注意个人的饮食，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米汤或者是面汤以及豆腐脑，同时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有助于身体的健康。肠胃炎小便出血可能是由于上火所引起的，比如经常吃一些刺激性的食物，还有可能是细菌感染和病毒感染所导致的。如果出现了小便有血的情况，也有可能是妇科疾病所导致的，比如盆腔炎，但也不排除是来月经的可能性。
肠胃炎并不是所有的都会再次出现感染的现象，但是轮状病毒传染所引起的肠胃炎，就有可能会致使感染，应该是患急性胃肠炎，很可能是大肠杆菌或痢疾杆菌所致的，这两类的病是可以通过消化道感染的，你爱人跟你妈妈都是这样感染的。平时应该多注意饮食的卫生问题。
肠胃炎也是可以适当的吃许多红薯，对身体并没有太大的干扰。她胃炎在平时就应当积极的去实施救治，如果不及时救治的话放柔病情，有可能会再次出现许多并发症，对身体引发伤害。在平时饮食上也要多加留意，平时要以清淡为基础，多吃许多容易吸收有营养的食物。
胃肠道疾病应尽早救治，不要耽搁，胃肠道是消化吸收重要器官，炎症还会影响食物的消化吸收，从而减轻生活质量建议按疗程救治，救治期间最好不要给孩子换尿布，可以决定婴儿奶粉，除了及时救治肠胃炎外，患者还需要有看重护理方面，比如饮食清淡，防止辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意决定一家权威医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。
肠胃炎会引起胃胀气。患有肠胃炎，肠道消化功能紊乱无法及时消化食物，食物就会堆积在肠胃中就会出现肠胃胀气的症状。如果胃胀气的症状较轻，可以按照顺时针方向按摩腹部，促进肠胃蠕动有效缓解病情。如果肠胃胀气的症状比较严重，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物改善症状。在日常生活中多吃流质食物。
