在经期不少女性会感到各种身体的不适，严重影响着正常的生活和工作。只有懂得经期保健的方法才可以尽量的避免这些不适症状。在经期出现的各种不适症状就是月经疾病，所以女性朋友应该学会正确的经期保健方法。
注意经期五大禁忌
禁忌一：经期染发
有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。
尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生坏的突变。
禁忌二：经期药补
一般进补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材，它们都会造成经血量增加，所以经期吃补药是错误时机。正确的进补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。
禁忌三：经期拨牙
恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问您是否在经期，但您自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
禁忌四：经期体检
体检时间应避开经期，最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。检查的前一天晚上不要行房，因为男方的精液和安全套上的杀精剂都可能出现在第二天的化验样本中，干扰医生的判断力。体检当日应穿着便于检查的衣服，长度适中的裙子是最好的选择。不要化妆，检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，不能洗阴道内部，更不要使用任何治疗阴道感染的药剂，或者润滑剂等，因为这样会把不正常分泌物和一些可能透过切片检验到的潜在癌细胞洗掉或掩盖，影响医生正确诊断。
禁忌五：经期参加体育运动
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。
经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
女性经期有哪些饮食忌宜
在经期，女性朋友需要注意的饮食宜忌事项主要有以下几点：
少食寒性食物
尽量少食寒性食物，这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月经期应尽量避免或减少摄入，否则容易造成痛经、月经不调等症状。
少食辛辣食物
另外，爱吃辣的妹子要注意了，如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣，带有刺激性的食物，在月经期不宜食用，因为这些食物有活血的功效，容易导致痛经、经血过多等症状。所以，爱吃水煮鱼和麻辣香锅的朋友还是过几天再吃吧。
少吃活血的食物
还有一点需要注意的是，月经期间，尤其是后期，应少吃活血的食物，比如说油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋葱、山药、大蒜、葱、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、木耳等。
因为我们的目的是让子宫正常愈合，而不是流血不止。
避免过热过凉食物
此外，应避免同时吃太热、太凉等会导致温度落差太大的食物。比如说，刚吃完火锅或烤肉就马上吃冰激凌，这就是非常错误的行为。莫要刺激到子宫，要知道，这个时候它是非常敏感的。
宜喝加蜜热牛奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
宜多吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现，经常吃叁文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
缓解经期不适多吃绿色蔬菜
绿色蔬菜中的钙，镁，钾可以减轻和防止痛经这些矿物质还可以使人情绪放松，减少烦躁感。深绿色蔬菜还含有富含维生素K。维生素K是凝血和防止过量出血的必需物质之一。
欧米珈-3脂肪酸
人体中有一种物质名为前列腺素，它类似于荷尔蒙的物质，参与了肌肉收缩和痛经症状的产生机制。
阻止前列腺素分泌的其中一个有效方法就是食用鲑鱼，核桃和亚麻籽。因为这些食物都含有大量的欧米珈-3脂肪酸。一项1995年发布在《欧洲临床营养学杂志》研究中显示，饮食时偏爱欧米珈-3脂肪酸食物的女性，比其他不经常食用该类物质的女性，月经来潮时经期不适症状较少。
只要是子宫内膜癌首选手术治疗。首先病理定性诊断是子宫内膜癌后，要进行全面评估，如果有强烈的生育需求，包括:病理评估、影像评估、宫腔镜评估，然后根据要求，一般年龄40岁以下，不超过45岁，这部分病人如果都符合的情况下就一定要请大家来到专业的肿瘤医院可遵医嘱行保守治疗。如果有血栓相关并发症，高效的孕激素在这一块是不能用的，并且在服药的期间一般半年左右就会有效，如果1年没有效就说明保守治疗无效，在服药期间，每三个月要进行一次宫腔镜的评估，当判断是完全缓解时就要及时的怀孕，因为您的目的就是为了怀孕，而且怀孕不提倡自然受孕，、提倡尽早的辅助生殖的介入，因为在保守治疗的过程中，每三个月要进行一次宫腔镜的复查评估，子宫内膜各种方面正常受孕的条件都受到了影响，然后确实有较强烈的愿望可用激素治疗，效果是较好的，70％~80％的人都是有效的。
可以采取放化疗解决，互相配合放化疗及中草药解决，按时复查，治疗的效果是可以的。平时需要有增强营养、增强体质。在饮食上应当多吃些维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，吃这类食物可以帮助身体增强抵抗力。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。
因为子宫内膜癌会导致阴道里面的血管会破，就会导致出血，而且会经常的出血，需要做好护理。子宫内膜癌是会有异常的出血的问题的。应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性。子宫内膜癌引起的出血很常见症状，可以子宫附件手术全部切除治疗然后配合化疗药物治疗，止血药物治疗。子宫内膜癌确诊以后，在适合手术治疗时，患者需要尽早考虑接受手术治疗，在患者预后康复期，为了能够降低其复发率，建议患者可以选择长期吃抗肿瘤中药人参皂苷rg3，它有抑制肿瘤新生血管生长，诱导肿瘤细胞的凋亡及控制肿瘤细胞的进一步扩散和转移的作用。术后注意合理的采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，注意心情舒畅比较好的。
可以采取手术放化疗或者保守治疗。手术只是摘除病灶残余的肿瘤细胞还是会病发扩散的，术后可以采取保守治疗以防病发，提高患者的免疫力。除此之外，患者在治疗子宫内膜癌期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要饮食清淡，同时要始终保持愉快乐观的心态，以免对子宫内膜癌的彻底恢复引发了不必要的干扰。
到了这个年龄不要受孕的话就不需要吃黄体酮。子宫内膜癌术后要实施放化疗，也可同时采取中医调养救治，并不定期复检，密切观注病情进步情况。放化疗的时间需要有根据您的具体情况来定。建议您到医院复诊，遵医嘱积极救治。术后饮食方面要注意的是:一、排便不宜过早一般在肛门排气后已经开始喝极少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐转换到软食和普通食物。二、饮食宜清淡食用营养丰富且更易吸收的食物对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于吸收，如藕粉、橘汁等，或采用瘦肉或鲜鱼熬汤宫外孕的救治。
可通过中草药缓解消除肿瘤和病症,减低症状和痛苦,降低免疫力,杀掉癌细胞等,救治全面调理,能有效地压制病情扩张,使患者在较短时间内病情获得转好,具体是根据患者的身体情况和病情扩张不断的重新调整药方或药量,超越较理想的效果子宫内膜癌是一种容易病发的妇科疾病，在救治期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多在意救治期间防止性生活，多在意清洁，最后祝女性患者可以尽快康复!
和其他妇科肿瘤一样，子宫内膜癌的最长使用的就是这个国际妇产科联盟制定的分期系统。由于临床分期不能准确的判断肿瘤的分级侵犯基层的深度恭敬以及淋巴脉管是否受轻和区域淋巴结有无转移。无法准确的指导治疗和反应。因此从2009年起，国际妇产科联盟开始采用手术病理分期来代替临床分期。全面的手术病例分析包括了全子宫双侧输卵管卵巢切除术和盆腔腹主动脉旁淋巴结清扫术。这个根据这个子宫的内膜的这个分期，依据肿瘤浸润继承的深度呢，是否超过50％，将其分为ea7和一闭气二期不再分为2比2和ra7而原划分为ra7的仅有这个宫颈腺体受累，先确诊为一起。宫颈间质浸润的是诊断子宫内膜二期的标准三期呢，删去了这个盆腹腔冲洗液细胞学检查结果，但其阳性结果的可视为危险因素，将这个盆腔淋巴结和腹主动脉旁淋巴结转移分开细分为3c17和3c27。
在临床上，子宫内膜癌的病人也可能会出现CA125升高的现象。虽然CA125的升高，常与卵巢上皮癌的发生具有明显的关联，在80％以上的卵巢癌病人的血中，可以查到CA125明显增高的现象。但是除了卵巢癌之外，在子宫内膜癌、宫颈癌、胰腺癌、乳腺癌、肺癌的病人中，也可能会出现CA125升高的现象，在临床上需要注意鉴别。如果在临床上出现了CA125增高，而卵巢的B超检查并没有发现卵巢上有病变存在，就需要做进一步的子宫腔的检查及宫颈的检查。甚至做乳腺的B超、胰腺的CT或者核磁共振检查、胸部的CT检查来观察这些部位的病变。
可以行分段确诊性刮宫仔细检查等，如果诊断的话，建议先手术治疗，可选生物治疗知识实施护理，能有效作用于全身，可以全面辨识、攻击肿瘤细胞，有效以防肿瘤的病发和扩散，可以精准清除残余肿瘤细胞。子宫内膜癌病情很严重，建议患者马上实行治疗，期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重饮食问题，防止辛辣影响食物，以免缓解病情。上述的答案期望可以帮助到您，谢谢。
化疗期间中药扶正为基础，可测试贞芪扶正胶囊。建议采取中医动态的疗法口服。中草药全面调理综合评价治疗,减低放化疗的副作用,杀掉残余癌细胞,提高免疫力,有效的控制病情发展,对于子宫内膜癌患者来说，除了对症治疗外，还需要有看重自身的护理上班，比如注意保持清洁，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，最后叮嘱女性患者，一定要定期复查!
