人们每天都是需要洗澡的，但是很多人在洗澡过后都非常容易出现各种不适症状，例如比较常见的包括有洗澡后皮肤发红或者是发痒的状况，但是大多数人其实都不知道这是什么原因。
那么为什么洗澡后皮肤会痒?洗澡后皮肤痒该怎么办?
1、为什么洗澡后皮肤痒
1、皮肤痒原因
其实洗澡之后皮肤瘙痒的原因有很多，水温太高、皮肤干燥、洗澡太过频繁、洗澡用的香皂或者沐浴露不够滋润，亦或者也有可能是皮肤病，洗澡过于频繁，会使得皮肤表面的保护膜被破坏掉，从而使得皮肤更加干燥，起皮，容易引发瘙痒，而水温过高会将油脂全部洗掉，破坏皮肤水油平衡，香皂会破坏了皮肤表面的酸碱平衡，使得皮肤不适，而造成瘙痒。
2、涂抹橄榄油
如果洗澡之后感觉皮肤瘙痒，可以在瘙痒部位涂抹适量的橄榄油，能够很快控制瘙痒程度，并减轻症状，不要用指甲抓，否则很容易引发皮肤炎症甚至皮肤疾病。另外如果没有橄榄油，也可以用爽肤水、润肤乳、甘油和白醋的混合液等等具有润肤效果的东西，都可以有效缓解因洗澡不当而引发的皮肤瘙痒。如果瘙痒一直持续，可能是已经引发了皮肤炎症，则需要就医诊断治疗。
3、要如何预防
其实要减轻瘙痒的方法很简单，就是洗澡不要太频繁，尤其是秋季天气比较干燥的时候，不要天天洗澡，至少要隔2-3天，春季和冬季可以3天洗一次澡，夏季的时候天气热，出汗多，可以每天洗澡，但是不要用太烫的水，任何季节都不要用太烫的水洗澡，洗澡的水温在40℃左右就好了，另外不要使用那种太过碱性的香皂洗澡，最好是使用滋润型的沐浴露。
2、冬天洗澡需注意
一、可适当减少洗澡的次数
如隔天一次或每周两次。洗澡次数太多，会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。
二、在洗澡中和洗澡后要注意保暖
特别是体弱的老年人，更应该注意。洗澡前浴室温度以脱衣后不觉得冷为宜。洗澡后，要用干毛巾把全身擦干，尽快穿上衣服。
三、肥皂不宜过多
洗一次澡搓一遍肥皂即可，过多会刺激皮肤，产生瘙痒。皮肤较干燥的人以及老人和儿童适宜用多脂性肥皂，不宜用碱性肥皂或热水烫洗，以免将皮脂洗去，使皮肤更加干燥甚至起屑打皱。有的人皮肤油腻较多，可用中性或碱性肥皂。
四、水温不宜太高，洗澡时间不宜过长
水温在37℃至40℃为宜，水温过高会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，易导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛，如果持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗死;如果是大面积心肌梗死，就有猝死的危险。
高血压病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降，出现低血压，导致头晕、心慌等症状。热水浴使血液大量集中于体表，时间过长极易疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱
五、饱食或空腹不宜入浴。
每顿饭后人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死;另一方面，由于消化道血流量减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。
不能选择在饭后1小时之内洗澡，应在饭后两小时即下顿饭前1小时左右为宜。洗热水澡前，喝一杯温开水，可以补充全身血液容量。空腹入浴则容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。
慢性肾衰竭可以引起皮肤干燥瘙痒，主要原因是和肾功能出现了异常，导致一些代谢废物，无法排除体外，这些代谢废物可以引起皮肤干燥，皮肤瘙痒，主要的治疗是要根据具体肌酐的水平。
出现这种症状时，切忌抓挠热水烫洗等外界不良刺激，保持心情放松，避免焦虑紧张，宽松穿透气，棉质吸汗的内衣，防止摩擦加重瘙痒的症状，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性的食物，外用保湿滋润止痒，刺激性小的药膏，如维生素E霜、硅酸、鱼肝油等。病情严重，可口服抗组胺的药物及镇静安定剂。更年期皮肤瘙痒的症状，常表现于皮肤瘙痒的现象，没有原发皮损与体内雌激素下降而导致皮脂腺功能减退，皮脂分泌减少。
可以服用些消炎药，如常用皮肤用药、常用皮肤用药克肟、常用皮肤用药等治疗，及局部清洗后涂抹常用皮肤用药即可，必要时可以考虑肛肠科进一步检查明确同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。
卸妆以后脸部出现的瘙痒现象，有可能是普通的瘙痒症。在脸部与卸妆的产品接触的时候可能会受到卸妆产品的刺激，从而引发局部出现敏感反应，导致局部出现瘙痒症。但是需要注意，如果局部出现了红斑、丘疹等变化，考虑则为颜面皮炎。
可能是荨麻疹引起的，需要局部使用炉甘石洗剂，口服抗过敏、维生素、抗生素等药物治疗。平时禁止接触可能会引起过敏的一切物质。禁吃辛辣酒等刺激性食物，效果不好到医院做过敏原检查做脱敏治疗。，对于过敏性皮肤病想必大家应该也有了一定了解吧。面对过敏性皮肤病影响，我们应该积极采取尽快诊治，不要避讳就医，如果过敏性皮肤病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意保持身体凉爽，避免出汗，避免受热。
可搽炉甘石洗剂试试。也可短期应用常用皮肤用药霜或肤轻松软膏外搽。口服常用皮肤用药塞庚啶等。中药治疗也有一定的效果，可选择紫草煎汤外洗。祝早日康复，对于过敏性皮肤病想必大家应该也有了一定了解吧。面对过敏性皮肤病影响，我们应该积极采取尽快诊治，不要避讳就医，如果过敏性皮肤病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意避免在高温环境下。同时配合适当的抗过敏药物治疗。
听您所诉，应该是季节性皮肤过敏，皮肤过敏是一种顽固性皮肤病，是皮肤病中最常见的，也是最复杂的病。敏后患者身上部分出现红色麻疹，瘙痒，严重者喉头水肿，呼吸困难，甚至会有生命危险。建议到医院接受检查!建议敏后患者身上部分出现红色麻疹，瘙痒，严重者喉头水肿，呼吸困难，甚至会有生命危险。建议到医院接受检查!
冬季相对其他季节气候比较干燥，皮肤表层的水分容易枯竭而再次出现干燥瘙痒，属于皮炎的一种，日常留意皮肤的水分消化，作好个人卫生清洁，勤泡澡，水温不宜过高，适当的涂抹补水类软膏，多喝水，决定质地舒服的衣物，防止交叉感染，确保室内舒适的温湿度，吃许多含有维生素类的坚果类食物。特别注意平时不要暴晒太阳，保持心情愉悦，适当的运动，提高身体免疫力，多运动。
可能是神经性皮炎引起的，外涂皮质类固醇激素霜剂或软膏，或0.5％氟氢可的松二甲亚砜。口服抗生素、激素等药物治疗。可用药浴，如糠浴、楮桃叶浴、苦参浴、龙葵浴等。，对于过敏性皮肤病想必大家应该也有了一定了解吧。面对过敏性皮肤病影响，我们应该积极采取尽快诊治，不要避讳就医，如果过敏性皮肤病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意保持身体凉爽，避免出汗，避免受热。
可适当的给予一些抗过敏和维生素类药物来治疗湿疹，如果情况比较严重的话也可配合一些局部治疗，包括外用软膏和药物洗剂等等，如湿疹症状尤甚，比如破皮流水，建议选用一些抗生素药物缓解症状，平时要注意皮肤患处卫生，避免加剧症状，除了这些药物治疗的方法之外，如果总是反复发生的话，也可在医院医生的建议下进行相关治疗，饮食要清淡，且易消化，保持大便的通畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可能会是皮肤真菌感染，也可能会是其他的皮肤疾病，这个还需要有实际目视仔细观察和仔细检查之后才好初步的推测，因此，建议您可以到当地正规的医院挂皮肤科复诊，先请收治医生看一看患处的实际情况，在实施必要的仔细检查，根据仔细观察和仔细检查的结果为下一步治疗方案的决定做准本了。需要强调的是注意个人卫生，规律的生活习惯，多久喝水，多运动，补充维生素。
出现皮肤瘙痒的症状，首先需要注意调整饮食，在这期间尽量不要吃大虾、海鱼等容易引发过敏的食物，这类食物属于发物，可能会加重皮肤瘙痒的症状，不利于病情恢复。除此之外，还要大量饮水，也可以多吃一些养阴清燥的水果，比如鸭梨等。在皮肤瘙痒期间，尽量不要对皮肤使用任何化妆品，因为化妆品当中含有一些化学成分，可能会使瘙痒的症状加重。
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等
出现了身体搔痒的情况之后，考虑存在过敏的可能性，如果是经常晚上瘙痒，那么可以考虑去皮肤科检查一下，平时可以考虑采用淡盐水洗洗，另外就是感觉瘙痒的时候可以吃一些常用皮肤用药。出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的常用皮肤用药等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如常用皮肤用药、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。
冬季皮肤瘙痒出现的因素有很多，如果从缺少维生素的角度考虑，可能与缺少维生素B族有一定的关系。但是还有其他因素也会导致冬季皮肤瘙痒。冬季的时候，空气中的水分含量比较少，皮下的水分容易向空气中蒸发。这种情况就会造成皮肤干燥，如果干燥到一定程度时。个别敏感人群可能会出现皮肤干燥性的瘙痒症，这种情况就与缺乏维生素没有关系。如果皮肤表层与正常的皮肤完全一致，那么考虑有可能是因为维生素B缺少而引发的一种过敏现象。这种情况建议选择口服复合维生素B，对于整体的恢复能够起到一定的帮助作用。
