外阴瘙痒这个疾病也是女性在生活中必须经历的，可是这个疾病也是因为生活中不注意自己的个人卫生而造成，当出现外阴瘙痒的时候，有的人的症状比较长，但是有的人的时间也是非常短，不管是什么原因引起的外阴瘙痒都应该引起重视。
出现外阴瘙痒怎么办?谨记5个护理原则!
1、注意个人卫生
应该要保持阴部的干爽，通气，清凉，在穿衣服方面就应该要穿一些宽松的，透气的，纯棉的，而且尽量的不要穿一些比较紧身的衣服，因为这样肯定会导致阴部出现摩擦，甚至会出现一些感染的现象，会留下很多的隐患。
2、清洗患处
很多女性都是特别爱干净的，而且每天都是会用清水来清洗外阴，但是日常的清洗最好不可以用一些刺激性的肥皂，最好用清水来冲洗就可以，而且女性的外阴也是具有自洁的作用，如果是没有炎症的情况下，建议大家用清水不可以使用过多的药物，不然也会导致局部发炎，让瘙痒更为严重。
3、冷毛巾湿敷
出现外阴搔痒，暂时不可以使用一些药物，那么可以去医院里面检查，看看是不是因为有一些细菌，如果是出现病变就应该及时的治疗，尽量的不要自己乱用一些药物去止痒，不然肯定会导致出现一些发炎。
4、正常性生活
一般有正常的性生活对女性的身体保健也是很关键的，有的人出现阴道搔痒，其实也是因为不正确的性生活，那么在过性生活之间，伴侣就应该要多注意卫生，那么这样才可以避免妇科疾病的感染风险。
5、注意日常饮食
日常饮食其实和外阴瘙痒也是有很大的关系的，饮食方面禁忌吃一些辛辣刺激的，那么食物方面就应该要以清淡的为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这样才可以保持阴部不再出现一些瘙痒和炎症，也会让自己的身体更加健康，有利于病情的恢复。
温馨提示
外阴瘙痒也是女性最为常见的疾病，不过生活中就应该要多注意，那么饮食方面不可以吃一些辛辣刺激的，肯定也会加重自己的病情，生活中就应该要多注意自己的个人卫生习惯，可以穿一些纯棉透气的衣服，经常去换洗自己的贴身衣物，而且贴身衣物拿到太阳底下去暴晒杀菌。
同房后外阴瘙痒可能是由于性生活卫生不好，或是感染了阴道炎症刺激引起的，比如感染了细菌或滴虫，霉菌性阴道炎等。若瘙痒症状不严重可以用高锰酸钾清洗外阴，穿棉质内裤减少刺激，缓解瘙痒症状。若瘙痒症状严重或出现了分泌物增多等症状时，要尽快化验白带常规确定阴道炎的类型，可使用洗液勤洗，局部上药治疗。要暂停同房，不吃辛辣食物。
出现外阴瘙痒、灼热感，是由于炎症引起阴道分泌物增多，刺激外阴部出现外阴瘙痒、灼热感。常见的疾病包括外阴炎和阴道炎。外阴受经血、阴道分泌物刺激，或者长期穿紧身化纤内裤及经期使用卫生用品，导致非特异性外阴炎，引起外阴瘙痒及灼热感，在活动、性交、排尿及排便时加重。滴虫性阴道炎也会导致外阴瘙痒出现灼热感，分泌物为稀薄脓性，泡沫状有异味。念珠菌性阴道炎也会导致外阴瘙痒，出现灼热感。细菌性阴道病，也会出现外阴瘙痒、灼烧感。具体是哪一种原因引起的，需要去医院进行一下妇科检查及白带常规检查。
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。卵巢囊如果再次发生肿蒂逆转需要有采取手术的方法来救治卵巢囊肿，验证以后需要有紧急手术，先肌肉注射镇痛剂，不管患者年龄大小，以患侧附件切除术为宜。需要有及早剖腹探查，不论其是良性或者是恶性，都有接栽种的可能会，所以应当充分部洗腹腔及切口。
右外阴骚痒，多见于局部皮炎之类的疾病，也可能是患有妇科炎症，由于炎性分泌物刺激导致的外阴瘙痒，需要注意查找病因。有外阴局部皮肤病变和阴道炎，外阴湿疹，外阴硬化性苔藓，外阴的皮肤过敏等，这些都可能引起外阴瘙痒的。阴道炎由于分泌物刺激也会引起外阴瘙痒，但是阴道炎的种类也是有很多的，滴虫性的阴道炎，瘙痒不是很严重，白带有恶臭味呈黄绿色，霉菌性阴道炎，外阴瘙痒是比较严重的，外阴潮红并可以伴有豆渣样的白带，要根据白带的化验结果确定阴道炎的种类治疗。
可能是由于卫生棉的过敏、内衣的刺激、没注意卫生、外阴炎等导致的，建议换新一下卫生棉的牌子、同时用温水擦洗一下外阴，穿棉质的内衣，看如何能获得稳定，有异常及时到正规的医院进行有关的仔细检查。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
吃辣之后出现了外阴瘙痒，考虑是对食物过敏所引起。吃辛辣食物过敏后，刺激外阴出现症状在女性中很常见。还有就是已经有了细菌性的感染，症状并不明显，在吃辛辣、油腻食物之后就会刺激症状更加严重。发现以上问题，首先要进行局部的清洗、切忌搔抓，不可用特别热的水进行洗烫。也可以用一些妇炎洁洗剂进行抗菌、消炎，穿宽松、纯棉的衣物。辛辣食物发现阴道症状后不要再吃，这样就最大限度地将外阴瘙痒的症状消除。如症状持续加重，建议及时去医院进行进一步的检查，防止延误病情。
哺乳期外阴瘙痒，首先应该注意外阴部的清洁卫生，经常用温开水清洗外阴。穿宽松棉质的内裤，内裤脏了要经常更换。如果不能缓解，应及时去医院进行妇科常规检查、分泌物常规检查，明确导致外阴瘙痒的原因，再对症进行治疗。导致哺乳期外阴瘙痒的原因有很多，当患有阴道炎时可能会出现外阴瘙痒，比如霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等。通过分泌物常规检查结果，明确炎症种类，对症给予局部用药。细菌性阴道病和滴虫性阴道炎，可以局部给予甲硝唑阴道栓进行治疗。霉菌性阴道炎，可以给予克霉唑栓进行治疗。哺乳期除了注意外阴及阴道局部原因外，还应该注意监测血糖的变化。如果血糖增高，应该及时进行饮食控制或胰岛素降糖治疗，避免因血糖增高导致的外阴瘙痒。
出现这种情况的时候，考虑是滴虫性的阴道炎。这个症状首先应该做白带常规的检查确定病情以后，采取对症治疗。如果是滴虫性的阴道炎，会出现白带增多有异味，而且法律的颜色。需要用红核洗液、清洗，然后阴道内上甲硝唑栓治疗。出现外阴瘙痒的时候，可以用红核洗液、清洗外阴。然后局部涂抹百多邦软膏或者是红霉素软膏。进行治疗，控制炎症感染平时还应该注意卫生，注意清洗，不要吃辛辣刺激性的食物。避免加重炎症感染的症状。内裤最好是在阳光下暴晒。
同房后外阴瘙痒多数是由于不洁的性生活所导致的，还有可能是阴道炎所造成的，比如滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎，都有可能会出现外阴瘙痒的症状。如果出现了外阴瘙痒的情况，可以用温热水清洗局部来缓解，并且还要注意个人的卫生，做到勤更换内裤，尽量穿宽松透气性较好的内裤。平时要良好的生活习惯，避免不洁的性生活。
出现外阴瘙痒的症状是否会自己变好，主要根据患者的身体情况和引起外阴瘙痒的具体原因有直接的关系。如果患者是由于穿过于紧身的衣物，或者没有做好日常私处卫生护理工作而引起的外阴瘙痒症状，一般在改善自己私处卫生状态后或者通过清水清洗后就可以自己缓解变好。但，如果患者在出现外阴瘙痒症状的同时还伴有白带异常、小腹坠痛、阴道红肿等症状出现，就要引起重视，尽早到医院做一下阴道分泌物检查，根据自己的情况在医生的指导下，通过服用消炎药物的方法进行治疗。
