糖尿病是血糖代谢障碍疾病，会对健康带来许多不利的影响，需要及时治疗，其危害加大的是其并发症，容易出现各种不适病症，糖尿病是会引起皮肤异常的，外阴瘙痒就是其中一种，这个娇嫩的部位一定要做好护理工作，下面就来了解糖尿病外阴瘙痒如何护理吧。
1、糖尿病会引起外阴瘙痒
患者患有糖尿病是会引发外阴瘙痒的，因为糖尿病患者的分泌物具有一定的糖分，会刺激到外阴而引发外阴瘙痒，所以患者如果是自身患有糖尿病就要从自身下手，控制住糖尿病，才能缓解外阴瘙痒症状。糖尿病患者在平时不能吃糖分高的食物，避免让体内糖分过高而使外阴瘙痒病情严重。
外阴瘙痒患者在平时要注意勤洗勤换内裤，内裤每天都要用开水消毒，在月经期间做好外阴卫生，避免细菌侵入，有性生活的患者在治疗期间最好不要同房，如果有同房也要做好清洁卫生，防止细菌侵入，患者还要多运动增强抵抗力，保持良好的心态和足够的睡眠来防止疾病的复发。
外阴瘙痒的患者在平时也最好不要吃辛辣刺激的食物，还有要戒烟戒酒，不能暴饮暴食，一些上火热气的食物也不能吃，以免刺激炎症加重让疾病严重，患者可以多吃些水果，富含维生素的食物，还有一些蛋白质比较高的食物像牛奶，鸡蛋这些，都是可以帮助补充患者由于疾病困扰而产生的身体虚弱，提高免疫力，可以让疾病不容易复发。
总之，外阴瘙痒患者在出现疾病时就要积极治疗，寻找病因，把引发疾病的原因隔离掉，让自己远离让疾病发作的原因，只有从根本入手，才能治疗疾病，让病情得到控制，才能早日达到治愈疾病的目的，让自己不受疾病的困扰。
2、如何预防糖尿病
1、控制饮食
治疗糖尿病的关键在于控制饮食。通过饮食控制，可促进尿糖消失，空腹血糖降至正常，纠正代谢紊乱，防止各种并发症。应根据病人体重、劳动强度测出所需主粮的量。每天主粮不高于250克。如再感觉饥饿时，可增加些既含有高纤维，又能降血糖的蔬菜量，如洋葱、芹菜、海带、菠菜等。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用。
2、经常运动
保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。芬兰一项调查发现，运动能激发胰岛细胞的活性。
每周运动4小时，或每天运动35分钟的人，即使体重没有变化，其患糖尿病的风险也会下降80%。
3、劳逸结合
一般病人可参加正常工作，但不宜过度劳累。要节制房事。保持精神乐观，避免精神创伤。运动可增强对糖的耐受性和降低对胰岛素的依赖性，减少胰岛素需要量，降低血糖，改善血脂的代谢异常。适当的运动可控制肥胖。选择慢跑、散步、练功十八法、健身操、太极拳等项目，从短时间，小运动量开始，持之以恒。但空腹时及重症糖尿病人不宜运动，以防发生低血糖休克等疾病。
4、控制血压
通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。
5、控制体重
肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。
为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。
6、控制盐量
多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。
相信大家看了上面的介绍后，对外阴瘙痒的原因和护理有了更清晰的认识，这种病症做好护理工作还是很容易调理的，但是如果是其他疾病诱发的外阴瘙痒，一定要先解决诱发病症的疾病，这样对症治疗康复效果最好，而且日常卫生护理也是非常重要的哦。
同房后外阴瘙痒可能是由于性生活卫生不好，或是感染了阴道炎症刺激引起的，比如感染了细菌或滴虫，霉菌性阴道炎等。若瘙痒症状不严重可以用高锰酸钾清洗外阴，穿棉质内裤减少刺激，缓解瘙痒症状。若瘙痒症状严重或出现了分泌物增多等症状时，要尽快化验白带常规确定阴道炎的类型，可使用洗液勤洗，局部上药治疗。要暂停同房，不吃辛辣食物。
出现外阴瘙痒、灼热感，是由于炎症引起阴道分泌物增多，刺激外阴部出现外阴瘙痒、灼热感。常见的疾病包括外阴炎和阴道炎。外阴受经血、阴道分泌物刺激，或者长期穿紧身化纤内裤及经期使用卫生用品，导致非特异性外阴炎，引起外阴瘙痒及灼热感，在活动、性交、排尿及排便时加重。滴虫性阴道炎也会导致外阴瘙痒出现灼热感，分泌物为稀薄脓性，泡沫状有异味。念珠菌性阴道炎也会导致外阴瘙痒，出现灼热感。细菌性阴道病，也会出现外阴瘙痒、灼烧感。具体是哪一种原因引起的，需要去医院进行一下妇科检查及白带常规检查。
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。卵巢囊如果再次发生肿蒂逆转需要有采取手术的方法来救治卵巢囊肿，验证以后需要有紧急手术，先肌肉注射镇痛剂，不管患者年龄大小，以患侧附件切除术为宜。需要有及早剖腹探查，不论其是良性或者是恶性，都有接栽种的可能会，所以应当充分部洗腹腔及切口。
右外阴骚痒，多见于局部皮炎之类的疾病，也可能是患有妇科炎症，由于炎性分泌物刺激导致的外阴瘙痒，需要注意查找病因。有外阴局部皮肤病变和阴道炎，外阴湿疹，外阴硬化性苔藓，外阴的皮肤过敏等，这些都可能引起外阴瘙痒的。阴道炎由于分泌物刺激也会引起外阴瘙痒，但是阴道炎的种类也是有很多的，滴虫性的阴道炎，瘙痒不是很严重，白带有恶臭味呈黄绿色，霉菌性阴道炎，外阴瘙痒是比较严重的，外阴潮红并可以伴有豆渣样的白带，要根据白带的化验结果确定阴道炎的种类治疗。
可能是由于卫生棉的过敏、内衣的刺激、没注意卫生、外阴炎等导致的，建议换新一下卫生棉的牌子、同时用温水擦洗一下外阴，穿棉质的内衣，看如何能获得稳定，有异常及时到正规的医院进行有关的仔细检查。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
吃辣之后出现了外阴瘙痒，考虑是对食物过敏所引起。吃辛辣食物过敏后，刺激外阴出现症状在女性中很常见。还有就是已经有了细菌性的感染，症状并不明显，在吃辛辣、油腻食物之后就会刺激症状更加严重。发现以上问题，首先要进行局部的清洗、切忌搔抓，不可用特别热的水进行洗烫。也可以用一些妇炎洁洗剂进行抗菌、消炎，穿宽松、纯棉的衣物。辛辣食物发现阴道症状后不要再吃，这样就最大限度地将外阴瘙痒的症状消除。如症状持续加重，建议及时去医院进行进一步的检查，防止延误病情。
哺乳期外阴瘙痒，首先应该注意外阴部的清洁卫生，经常用温开水清洗外阴。穿宽松棉质的内裤，内裤脏了要经常更换。如果不能缓解，应及时去医院进行妇科常规检查、分泌物常规检查，明确导致外阴瘙痒的原因，再对症进行治疗。导致哺乳期外阴瘙痒的原因有很多，当患有阴道炎时可能会出现外阴瘙痒，比如霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等。通过分泌物常规检查结果，明确炎症种类，对症给予局部用药。细菌性阴道病和滴虫性阴道炎，可以局部给予甲硝唑阴道栓进行治疗。霉菌性阴道炎，可以给予克霉唑栓进行治疗。哺乳期除了注意外阴及阴道局部原因外，还应该注意监测血糖的变化。如果血糖增高，应该及时进行饮食控制或胰岛素降糖治疗，避免因血糖增高导致的外阴瘙痒。
出现这种情况的时候，考虑是滴虫性的阴道炎。这个症状首先应该做白带常规的检查确定病情以后，采取对症治疗。如果是滴虫性的阴道炎，会出现白带增多有异味，而且法律的颜色。需要用红核洗液、清洗，然后阴道内上甲硝唑栓治疗。出现外阴瘙痒的时候，可以用红核洗液、清洗外阴。然后局部涂抹百多邦软膏或者是红霉素软膏。进行治疗，控制炎症感染平时还应该注意卫生，注意清洗，不要吃辛辣刺激性的食物。避免加重炎症感染的症状。内裤最好是在阳光下暴晒。
同房后外阴瘙痒多数是由于不洁的性生活所导致的，还有可能是阴道炎所造成的，比如滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎，都有可能会出现外阴瘙痒的症状。如果出现了外阴瘙痒的情况，可以用温热水清洗局部来缓解，并且还要注意个人的卫生，做到勤更换内裤，尽量穿宽松透气性较好的内裤。平时要良好的生活习惯，避免不洁的性生活。
出现外阴瘙痒的症状是否会自己变好，主要根据患者的身体情况和引起外阴瘙痒的具体原因有直接的关系。如果患者是由于穿过于紧身的衣物，或者没有做好日常私处卫生护理工作而引起的外阴瘙痒症状，一般在改善自己私处卫生状态后或者通过清水清洗后就可以自己缓解变好。但，如果患者在出现外阴瘙痒症状的同时还伴有白带异常、小腹坠痛、阴道红肿等症状出现，就要引起重视，尽早到医院做一下阴道分泌物检查，根据自己的情况在医生的指导下，通过服用消炎药物的方法进行治疗。
