甲减是常见的一种甲状腺疾病，由于甲状腺激素分泌不足，对机体的代谢会产生很大影响，因此患者要积极进行治疗，良好的饮食护理能避免疾病加重，所以患者要特别注意饮食，应进食高热量、容易消化的食物，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入。
甲减是一种常见的代谢性疾病，病因复杂，女性患者较多，因为早期没有特别明显的异常表现，因此大多数患者都是在比较严重的时候才发现病情的。该病的治疗疗程较长，有些患者可能要终身服药，因此平时要特别注意饮食，下面来了解甲减饮食的注意事项。1、患者应避免摄入含盐多的食物。因为机体代谢能力下降，患者会有眼睑、颊部虚肿的表现，甚至出现水肿性心肌病，如果进食过咸的食物会让水肿加重。虽然不用严格限制盐的摄入，但也应该清淡饮食，腌制的食物要少吃。2、患者要食用性温的食物。体内阳气充足可以暖身活血，而阳气不足则会体寒。大多数患者都喜热怕冷、易疲劳，属中医阳虚体质，宜多吃温补的食物。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鲤鱼都是温性的，适合患者冬季食用。蔬菜中韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、香菜、茴香菜、黄豆芽都是温性的。温性水果有荔枝、龙眼、桃子、大枣、核桃、杏子、桔子、樱桃等。生冷、寒凉的食物如西瓜、苦瓜、冬瓜、菊花茶、冷饮、雪糕等患者要少吃。3、高蛋白饮食:蛋白质缺乏会影响甲状腺功能，摄入足够的蛋白质可以改善甲状腺功能。而且病人身体的修复也需要蛋白质的参与，因此患者应多吃高蛋白食物，比如奶制品、鸡蛋、豆类、鸡肉、干果。4、患者应避免食用高脂肪的食物:因为病人的代谢能力下降，血浆循环不畅通，使得血液中胆固醇升高，因此患者应减少脂肪的摄入，避免食用肥肉、猪蹄、肥羊、牛油、芝士等脂肪高的食物，患者可以多吃新鲜水果蔬菜来达到减脂的目的。患者要遵从高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、低盐的饮食原则，食物要营养丰富、容易消化，患者容易出现贫血症状，因此需要适当多吃一些补血的食物，如动物肝脏、红枣、花生等富含铁的食物。补充维生素也很重要，平时要多吃蔬菜和水果。
可能会因为甲状腺功能减退，他对这个女性内分泌系统是有一定干扰的，但是女性常有的就是月经过多或者是甚至是闭经，像您这个月经往后延后，反正也是引来这个月经不规律的一种表现出，也可能会跟您吃的这个药物有关系。而有的患者引来的内分泌，这个血清的催乳素的水平高水平下降，再次发生个溢乳的表现出。需求注意平时一定要注意适度的锻炼身体，积极的增加个人的体质。减少过度的劳累。
出现听力障碍一般不是甲减导致的，需要警惕的是可能是听觉器官出现了问题。导致听力下降的疾病有中耳炎，耳膜穿孔等等，这些疾病可以导致患者出现听力障碍，其实甲减主要影响的是神经系统、运动系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统、血液系统。比如影响到神经系统，它就可以表现出一种神经系统相关的临床表现，比如轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力减退，患者可以出现反应迟钝，嗜睡、精神抑郁或烦躁等等。如果说影响到了消化系统，患者可以表现为厌食、腹胀、便秘，严重的可以出现麻痹性肠梗阻，或者是粘液性水肿巨结肠等等。
因为甲状腺素能参与人体的物质代谢和能量代谢过程，是维持人体正常生长发育的重要激素。当甲状腺激素缺乏时，会影响全身多个系统，产生多种临床症状，也会影响到血常规的检查结果。甲状腺激素能促进血红蛋白的合成，甲减患者由于肠胃道的症状，会造成造血原料的缺乏，所以甲减患者容易出现贫血现象。血常规检查中会出现红细胞数目下降，血红蛋白含量下降。甲减对白细胞和血小板的影响不大，特别严重的甲减可能会导致白细胞和血小板的相应减少，严重的加减合并感染时，还可能出现白细胞升高的情况。
建议去做个甲功检查。甲状腺功能减退症是由多种原因引起的甲状腺激素TSH合成、分泌或生物效应不足所致的一组全身性内分泌疾病，简称甲减。甲减这种疾病的危害是很大的，所以一旦发现患上这种疾病，一定要及时进行治疗，不要耽误了最佳治疗时间。
并发症主要有心率缓慢，心音低弱，心包积液，男性性功能减退，女性月经不调，闭经，不孕，肌肉萎缩，男性阳痿，早泄，食欲不振，便秘等表现，甲减甲状腺炎要根据患者情况和检测结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
患者既往有甲亢，目前转为甲减疾病，这种情况可能是使用抑制甲状腺分泌的药物过量了，导致甲状腺被过度抑制，出现甲减症状，有的治疗方案如手术治疗甲亢，碘131治疗甲亢，都有导致甲减的副作用，可以就诊医院内分泌科看看，完善甲功检查，在医师指导下调整药物，必要时补充甲状腺激素，如优甲乐。
患有甲减的患者，如果甲状腺功能损伤比较严重，或者是患病时间比较长，就有可能会导致甲状腺激素，影响到身体的整个激素水平分泌，进而导致月经不调、闭经现象出现。另外，甲减导致闭经可能是由于患者出现闭经泌乳综合征所导致，甚至患有甲减女性身体内的甲状腺激素分泌不足，也有可能会导致女性性激素等相关激素，出现分泌异常现象，患者也有可能出现闭经。如果是由于甲减引起的闭经，还需要进一步检查子宫附件、性激素六项，然后使用药物进行调理。
得了甲减在病情控制良好的情况下，是可以怀孕的。妊娠合并甲状腺功能减退，在控制不理想的状态下，可能会出现早产、死胎的可能。但是将甲状腺功能控制在良好的区间，相应的并发症发生率会明显降低。所以患有甲状腺功能减退症的孕妇，需要在孕期做好严格产检，定期监测体内甲状腺激素、促甲状腺激素的控制情况。如果控制不理想，需要在有经验的内分泌科医生指导下使用药物治疗，以达到体内激素水平的稳定，减少不良妊娠结局的发生。同时保持心情舒畅、作息规律，对身心有效调节，对控制疾病也是有利的。
怀上的六周得时候仔细检查甲减有点高，甲减干扰是一定的，但只要仔细检查疾病正常问题就不大，但之后的用药就还会有影响，因为只要怀上就不能够喝药，药物有多少对胎儿有一定的干扰，会减小胎儿畸形的风险，这一点还是要留意的。如果必须长时间服药，一定不建议怀上，即便胎儿没畸形，也会干扰胎儿的智和身体生长发育，最好是考量清楚在说，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，增进分解代谢和排尿为宜，按时作息防止太操劳。必须强调声明要控制饮食，做到少食多餐，清淡饮食，多运动，多锻炼。
建议您积极的治疗甲减,平时注意休息预防感冒,增强个人的体质,可以相应的抑制免疫反应.定期的检查甲状腺功能,及时调整药物的剂量,一般是不会影响生育的.，亚急性甲状腺炎要根据患者症状和检查结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
