3岁孩子吃手指怎么办

3岁孩子吃手指主要与心理因素、某些病理性因素有关，可根据不同的原因采取相应的纠正方案。

1.心理因素

3岁孩子吃手指主要是孩子自我安慰的一种特殊表现，当孩子对周围环境不熟悉，缺乏安全感时，由于紧张焦虑会吃手指，这时父母需要多陪伴孩子与孩子进行适当的沟通。要注意改善其注意力。在孩子吃手指时打乱其思绪，可以尝试给孩子递个玩具，当孩子注意力分散后，吃手指的习惯也会暂停。

2.病理因素

有部分孩子长期吃手指，可能是由于体内缺铁、锌等微量元素所致。应注意留意孩子是否有厌食和挑食的习惯，可通过调整饮食结构来补充微量元素。可以让孩子吃一些豆制品、动物肝脏、大枣等微量元素含量较高的食物，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等药物。当体内铁锌等微量元素不再缺乏时，孩子吃手指的习惯便可戒掉。