育儿专家提示 宝宝夏天发烧如何护理

最近雨水多，天气潮湿炎热，病毒细菌增多，容易引起呼吸道感染和肠道感染，伴有发烧症状。大约80%的儿童发烧是由病毒引起的细菌感染造成的。第一年过夏的婴儿由于其身体对内外温差的调节能力不是很健全，更容易发烧。儿童自身调节能力差，天气炎热，空调已成为必不可少的冷却工具之一，但如果空调温度太低，室内外温差太大，房间空气循环，长时间呆在封闭空调室，会使温度调节功能紊乱，阻力降低，一旦细菌或病毒利用，更容易引起婴儿发烧反应。成年人在夏天感冒发烧，会很不舒服，所以，对于婴儿的承受能力较小，夏天发烧是一件痛苦的事情，如何照顾婴儿夏天发烧可以减轻婴儿的疼痛？

假如体温高，可以吃，宝宝精神好，不用太担心。不要急着去医院。你可以在家里使用简单易行的物理冷却方法，包括立即给孩子洗个温水澡，或者用30%的酒精洗澡。如果你暂时找不到酒精，你也可以用一半的水和一半60度的酒来洗澡。物理冷却退热-快但维持时间短，所以物理冷却后最好给孩子服用退热剂。如果有"高热惊厥"病史儿童，当你采取这些措施时，你可以安全地送孩子去医院。这里要解释的是，由于儿童的大脑调节功能本身并不完善，在发高烧和送往医院的高温下，很容易出现抽搐。那么，预防抽搐的最好方法是迅速降温。此外，在医院或自己的适当治疗后，当孩子退烧时，你可以用干毛巾擦汗，然后换上干净的衣服。

那么，夏天预防宝宝发烧呢？

1、多饮多吃新鲜蔬菜和水果，也有利于保护免疫功能；

2.利用自然环境锻炼是非常重要的，要有规律，每天20-40分钟，根据每个孩子的身体状况，循序渐进；

3.避免交叉感染，家庭成人患者应尽量避免与婴儿接触；

4.减少房屋的封闭时间。房屋应每天定期通风。成年人应避免在室内吸烟，减少环境中的有毒有害物质和细菌和病毒数量。

我们应该如何为发烧的婴儿安排饮食？

不要吃太油腻的菜

夏天发烧的时候要注意清淡的饮食，千万不要吃太油腻的东西，比如肉汤。你可以喝一些容易消化的食物，比如米汤/面汤。

2.多喝各种汤

对于一些平时不爱喝水的宝宝来说，夏天发烧不喝水怎么办？妈妈可以改变给宝宝喝各种汤、西瓜汁、猕猴桃汁、黄瓜汁、蔬菜汤等的方式。味道更好，宝宝自然喜欢吃。喝完汤，体内水分多了，体温自然会下降。