很多人洗牙会考虑洗牙后会不会出现牙齿敏感、牙齿损伤、牙龈出血、牙缝变大等问题,但是,却少有人关心洗牙后的护理。其实,洗牙主要是医生的事,你只要选好医院和医生就可以了,但是洗牙后的护理却靠你自己了,所以一定要引起重视。
洗牙能是牙齿更健康,但科学的护理才能使洗牙效果更稳固。下面,我们来看看洗牙后有哪些需要注意的地方。
暂时少吃过冷过热及深色食物
另外,有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感,这主要是在洁治前,暴露的牙根被牙石包绕,隔断了冷热刺激。为减少痛苦,可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物,使牙齿有个适应过程,症状就会有所缓解。
由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色,因此洗牙后1~2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料,也尽量不要抽烟。
洗牙后酸痛可用脱敏牙膏
健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉,但是有些人牙齿表面上附着牙石,牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了,一旦洗牙时去除了牙石,牙釉质暴露在口腔内,会出现酸疼的感觉。如果牙石附着的多,牙釉质破坏的就会越厉害,酸痛感就会加强。
一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失,这个时间要减少对牙齿的刺激,少吃过热、过冷等食物。这种酸疼叫做牙本质敏感,可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏,如果两星期还没有消除,建议去医院检查。
洗牙后别忘做抛光
很多人洗牙后觉得万事大吉了,其实,洗牙后有个重要的环节——抛光,能让牙齿完全光洁。
因为在经过洁治后,牙齿表面并不光滑,常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石,在唾液中钙盐成分的催化下,牙石反而会比以前更快沉积,必须用磨光器抛光牙面,使牙齿光亮,才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了抛光牙面的步骤。
2011-10-15
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