敲腿瘦腿的注意事项有哪些

　　瘦腿的方法有很多，敲腿就是比价常见的一种瘦腿方法。那么敲腿瘦腿的注意事项有哪些呢?下面就请我们的专家来给大家讲解一下敲腿瘦腿的注意事项有哪些的内容。

　　敲腿瘦腿的注意事项有哪些?以下就是敲腿瘦腿的注意事项有哪些的介绍：

　　1、不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开是不是有难度。

　　2、晚上23点之后不要敲，23点至1点是气血进入胆经的时候。

　　3、力道不用太大：敲胆经不需要很大力，有痛感就行，不要敲出瘀青来。

　　4、有的女性本来血就很少，但由于肝脏热，所以月经问题没有暴露。血气上升后，肝热下降了，月经推迟是正常的。当血达到正常水平，月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。

　　相信大家看了以上讲解的内容以后，对敲腿瘦腿的注意事项有哪些就有了一定的了解了。希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。

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