阴道炎经常反复怎么办

阴道炎经常反复可能与日常习惯、免疫力、或治疗不彻底有关，找到根本原因并采取针对性的措施是关键。

阴道炎是女性常见的生殖道问题，其成因包括细菌感染、真菌感染（如念珠菌），或滴虫感染等。不良卫生习惯、长期服用抗生素、内分泌紊乱、频繁使用洗液或过度清洁都可能导致阴道环境的菌群失衡，从而增加复发风险。尤其在免疫力较低或处于压力大的情况下，菌群更容易失调。

复发的阴道炎常表现为反复的瘙痒、异味、白带异常等症状。针对不同类型的感染，需要采取相应的措施。例如，真菌性阴道炎需局部抗真菌治疗，而细菌性阴道炎则可能需要调节阴道酸碱环境，恢复正常的乳酸菌保护屏障。未经过医生指导的用药或不规范治疗，如擅自停药，可能导致症状短暂缓解后再度反复。频繁更换伴侣、未注意经期卫生，也会增加感染或复发的概率。

平衡阴道菌群是预防和减少复发的关键。可以尝试以下几点：保持良好的生活习惯，避免熬夜以增强免疫力。饮食上多摄入富含益生菌的食物（如酸奶），帮助内环境恢复平衡。经期要勤换卫生巾，降低感染概率，清洗时用温水即可，避免使用刺激性洗液。如果症状持续出现或反复发作，需及时到医院检测，并遵循医生建议规范治疗。

掌握健康的生活细节，减少干扰阴道菌群的行为，将有助于打破反复发作的循环，改善生活质量。