乙肝是一种常见的肝病，如果得不到有效的控制，则有可能会发展为更严重的肝病，比如肝硬化、肝纤维化等等。因此患了乙肝之后不仅要在医生的指导下进行抗病毒治疗，在饮食方面也要特别注意，因为不恰当的饮食也有可能会使疾病加重。
乙肝患者的饮食禁忌有哪些？
1、辛辣的食物
乙肝患者尽量不要吃辛辣的食物，比如胡椒、姜、葱、蒜等等，要不然则会因为湿气增加和上火而导致肝胆淤积，与此同时还会使患者的消化功能不断减弱，促使患者很容易因为营养不良而疾病加重。
2、抽烟
乙肝患者也不可以抽烟，因为香烟当中的有害物质特别多，高达上千种，其中有些物质则会对肝功能造成损伤，使肝细胞不能正常的再生和修复，促使肝功能不断的受到损伤，因此乙肝患者必须要戒烟。
3、喝酒
肝脏是人体重要的代谢器官，酒精进入体内之后，大约有90%要经过肝脏进行代谢，而酒精在代谢的过程中则会产生一种叫做乙醛的物质，这种物质会直接对肝细胞造成损伤，使肝细胞出现坏死的情况，因此乙肝患者必须要忌酒。
4、加工食品
乙肝患者要尽量避免吃加工食品，比如罐头、瓶装的饮料、火腿肠等等。无论是瓶装还是罐装的饮料或者加工的食品当中，往往会添加防腐剂，这些物质或多或少都会对肝脏产生一定的毒性，使肝功能受到不同程度的损伤。
5、滥用药物
是药三分毒，这句话是有一定科学道理的，因此无论是否患有乙肝，平时都不能够滥用药物，尤其是激素类药物和抗生素，这些药物会对肝肾造成损伤，因此有用药的必要时要咨询医生，在医生的指导下合理用药。
6、过多食用含有蛋白质的食物
如果乙肝患者的病情比较严重，那么胃黏膜则很容易出现水肿的情况，小肠绒毛也会变粗变短，就连胆汁的分泌都会受到影响，因此患者的消化功能会不同程度的降低，因此乙肝患者不可以过多食用含有蛋白质的食物，以免增加消化道的负担，比如甲鱼、瘦肉等等。
温馨提示
乙肝患者在生活习惯方面也要特别注意，首先要避免熬夜，保持充足的睡眠时间，促使肝脏细胞能够拥有足够的时间进行休息和修复，与此同时要做适当的运动，能够帮助人体更好的排出有害的物质。
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蚊虫叮咬是不会传播乙肝病毒的。乙肝的传播途径主要是母婴传播，它包括宫内传播，围生期传播，分娩后的传播。其次还有血液体液的传播，如输血及血制品注射，手术针刺，共用剃须刀和牙刷血液透析，器官移植均可以传播。除此之外还有一些其他的传播途径，虽然经破损的消化道，呼吸道黏膜，已经昆虫叮咬。在理论上有可能，但是实际上意义并不重要。目前乙型肝炎病毒疫苗已经诞生多年，为了避免传播乙肝及时有效的注射乙肝疫苗是非常重要的。
肝癌最主要的病因是乙肝病毒感染，有乙肝了导致肝硬化，最后导致肝癌，这叫三步曲，也就是百分之70的肝癌患者是因为感染乙肝病毒而来的。所以患了乙肝的人要定期复查，化验血液，做影像学检查，及时发现有没有活跃癌细胞，如果有及时早期治疗，治愈率很高的。
肝脏是我们人体内的最大的化工厂，不论吃了什么东西，大部分都要第一步都要进入肝脏里边去，所以说我们可能会吃一些杂七杂八东西的时候，可能就会带进去伤害肝脏的东西，比如说喝酒，酒精是会伤害肝脏的，也有很多的补药、保健品也不是那么安全，现在有一类肝病称为药物性肝损伤，只要不折腾就是对肝脏最大的保护;另外还非常关注的脂肪肝，因为现在在中国经济状况越来越好，人吃的越来越胖，脂肪的沉积除了让人变成大肚子，还会让人的肝脏里边充满了脂肪，就变成了脂肪肝，而乙肝的病人如果同时有了脂肪肝的话:第一我们的肝脏就受到双重打击;第二医生来判断你到底是脂肪肝引起的转氨酶升高，还是乙肝引起的转氨酶升高会带来很多困难，医生也不知道该给你治脂肪肝还是给你治乙肝，所以建议所有的乙肝病毒感染者都应该保持一个健康体，保持一个正常的标准体重。
考虑乙肝可以喝魔胴防弹咖啡，不会影响病情，还可能会起到一定的减肥效果。乙肝属于人体一种比较常见的疾病，主要是指患者的乙肝病毒抗体检测结果为阳性，并且患者还会有慢性肝炎的症状。乙肝是就一定的传染性，患病后可以通过血液传播、母婴传播、性传播、破损的皮肤黏膜传播等。主要的治疗方式为药物治疗，可以选择服用抗病毒的药物。
肝脏的肿瘤有可能是乙肝大三阳引起的。乙肝大三阳是一种病毒感染，这个病毒感染可以引起肝硬化、肝肿瘤这些现象。乙肝大三阳的患者也要注意治疗，如果病毒量大就要应用抗病毒的药物，还要注意定期检查，有肝肿瘤的情况，就要及时控制。平时还要注意饮食，不能吃一些过于油腻的食物，要吃点清淡的饮食，平时多吃水果蔬菜比较好。
肝功能正常的乙肝大三阳，乙肝大三阳除了传染性之外，对肝脏造成的损伤程度也很大，患者体内病毒的不断复制会造成肝细胞渐进性碎屑化坏死，肝小叶遭到结构性破坏，肝功能失调，值得注意的是，乙肝大三阳肝功能不正常后，绝大部分将会发展为肝硬化。
肝胆息肉，一般情况下不需要进行治疗，主要是通过做彩超定期复查，如果息肉比较大超过8毫米到10毫米之间，并且是单发的，这种情况要特别注意是否有癌变的可能，主要是要做好复查，一般情况下半年或者是三个月复查一次，来观察息肉的大小，长的速度。
肝功化验结果胆红素稍高一点儿，其余均正常。最常见可能会与胆囊炎、胆结石有关，建议检查一下肝胆彩超，察看有否有关疾病。乙肝表面抗体和核心抗体阳性，这两项指标阳性提示曾经传染过乙肝病毒，但是被自身免疫系统彻底清除了，并产生了保护性抗体。目前身体不存在乙肝病毒，并对乙肝病毒有很好的免疫力。
肝功能检查以及乙肝两对半仔细检查，是抱括在健康证仔细检查项目当中的，对于患乙肝的人群来说，在食品行业、幼托行业、医疗行业等行业决定上，是有一定干扰的，为了守护肝脏，在日常的生存中，要留意防止过度操劳，防止饮酒，防止侵害药物，要防止过大的精神压力。特别注意平时注意饮食，避免吃高脂肪油腻的食物以及高胆固醇的食物。
肝功能正常、病毒量也在正常范围值之内的话可以用不着喝药，建议按时复查，乙肝病毒携带者自然转阴的机率是很小的。平时要留意饮食，忌酒，忌食辛辣，留意不要过度操劳和加班，加强锻炼，大幅提高自身免疫力。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
