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肾小球肾炎如何保养

发布时间: 2016-05-03 17:44:57

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肾小球肾炎如何保养呢,许多患者会问到这样的问题,患病之后最需要的就是日常的保养,慢性肾小球肾炎是临床表现相似的一组肾小球疾病,根据大部分肾小球的主要病变,可以分为五大类型,而每个类型的肾小球肾炎会有不同的症状特点。肾小球肾炎如何保养

1、合理安排饮食

慢性肾炎患者要限制蛋白进食量,对慢性肾炎患者来说,如果肾功能正常,膳食中的蛋白质不必严格限制,家常便饭便可(每天蛋白质约40-60克左右),但不宜暴饮暴食,每天进食蛋白质40-60克,不等于食物的实际重量,而是食物中所含的蛋白质。饮食治疗是十分重要的,因为暴食会增加肾脏的负担,长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化,因此要限制蛋白的进食量。

肾功能正常期不必忌食食物的品种,如果平时食后有过敏现象的食品,应忌用。平时对鱼、虾、蟹无过敏,也准许适量食用。动物内脏含胆固醇、嘌呤、磷较多,不宜长期吃和多吃,仅能间中吃一点。从有益健康出发,选择一些容易消化而又富于营养的食物,少食酸辣刺激性食物。肾小球肾炎如何保养至于食盐,通常不作限制,不吃盐腌食品便可,仅在发生少尿、水肿、高血压时才严格限制盐的食人。

不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

2、关心自己的病情变化

控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压,而高血压就是加重肾脏负担的因素,应定期测定血压和肾功能,发现血压升高,及时服药,并有恒心,控制血压在正常范围。

3、熟悉病情,掌握治疗关键

有些病人出现的肾病综合征,因为他走错了治疗的方向。又有人表现稳匿性肾炎,为了快些消除尿蛋白(+),接受了大量激素治疗,还有雷公滕、环胞A等应有尽有,病情不仅无好转,还带来了肝损害。肾小球肾炎如何保养长期大量蛋白从肾排出,增加肾脏的负担,衍变慢性肾小球肾炎的过度滤过,促进肾小球硬化,这时的治疗关键是要减少尿蛋白的排出。

4、参加有氧运动

适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。

运动疗法多种多样

如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。患者要根据自己的体质选择适当的运动,并要在医生的指导下进行,尤其要注意运动与休息的关系,以免过老而加重疾病。

动静结合

慢性肾炎的运动疗法在临床实践及生活中主要以传统体育保健方法为主,传统体育保健方法的主要特点是动静结合,意气相依,内外兼修,身心并重。肾小球肾炎如何保养静则收心纳意,轻松自然,全神贯注,以培育正气。即在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。动则行气活血,疏精通络,强筋壮骨,滑利关节,以壮形体、调脏腑。动以养形,静以养神。动中有静,静中有动。“动中静”,即在运动时要保持精神宁静的状态,要全神贯注。“静中动”,就是要保持呼吸的自然和谐。只有动静结合,意、气、体三者紧密配合,才能练精化气生神,内养脏腑气血,外壮筋骨皮肉。

量力而行

进行体育保健锻炼时,要量力而行、循序渐进、持之以恒。各种传统体育运动各有特点,人们可以根据自身情况(如年龄、体质、职业等)、实际需要和兴趣爱好而选择合适的方法,还可以根据不同的时间、地点、场合而选择适宜的项目。在运动量适当的情况下,所选项目不一定局限于某一种,可综合应用或交替穿插进行。在运动量和技术难度方面应逐渐加大,并要注意适可而止,切不可勉强和操之过急。肾小球肾炎如何保养

专业指导

锻炼应在医生或教练的指导下进行,除做脉搏、呼吸、血压的监测外,也可参照“酸加、痛减、麻停”的原则。如运动后仅觉肌肉酸楚,抬举活动时稍有胀重感,可继续维持原运动量或加大一些。如局部稍有疼痛,应减轻运动量或更换运动项目。如出现麻木感,应停止运动,并查清原因再做进一步处理。增强体质、治疗疾病,往往非一朝一夕之功,要想收效,必须有一个过程,所以要持之以恒。尤其是取得初步成效时,更要予以坚持,这样才能使效果得以巩固和进一步提高。

5、注意卫生,预防感染

肾炎病者发生呼吸道感染或胃肠炎时,尿蛋白或血尿常有加剧,有时还促使肾功能下降,所以要注意预防为主。例如容易发生呼吸道感染的人。凡是进食后,都要用清水把口腔,特别是咽部漱洗干净。肾小球肾炎如何保养避免食物碎渣匿藏,增加细菌感染的机会。如果常发生腹泻,应找寻原因,平时忌吃生冷食物和有可能衍变肠道过敏的食物。

6、肾小球肾炎的饮食保健

饮食以粗粮为主。在饮食上对于肾炎患者来说,要以粗粮为主。这是由于粗粮里面含有丰富的纤维,既可以控制食欲,又能够给身体提供各种基础物质,还能减轻肾脏的负担,给肾炎的康复提供了极大的帮助。

补充蛋白质,可以多吃鱼类。大家很多人都知道,吃红肉不如吃白肉,吃四条腿的不如没有腿的。在这里面,鱼类属于白肉,同时又是没有腿的,可以说是最好的食物。肾小球肾炎如何保养鱼类富含维生素和蛋白质,能够提供给机体足够的营养,对于肾炎的康复也有着极大的促进效果。

用橄榄油代替其他的动植物油。普通的动植物油里面含有很多的脂肪,这对于身体健康是很不利的,尤其是动物油更是如此。在平时烹调的时候可以用橄榄油来代替这些动植物油,这里面含有丰富的不饱和脂肪和各种营养元素,对可以满足身体的正常需求。

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精彩问答

  • 肾小球肾炎是一种什么疾病

    肾小球肾炎是一种以血尿、蛋白尿、水肿和高血压为主要表现的肾脏疾病,包括急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎。病因包括感染、遗传因素、药物影响、自身免疫系统异常和物理化学刺激。症状表现在急性期可能有发热、水肿及其他不适症状,慢性期起病缓慢,可能出现乏力、腰疼和夜尿增多。治疗方面,针对感染引起的肾小球肾炎,可使用抗生素治疗。贫血需补充铁剂,严重者则需输血或血液透析。日常生活中,饮食清淡,避免刺激性食物,有助于减轻肾脏负担,促进疾病康复。

  • 肾小球肾炎吃什么中药

    肾小球肾炎患者可在医生指导下服用黄葵胶囊、百令胶囊等中成药治疗。西药中的氢氯噻嗪片和卡托普利片可辅助治疗,前者具有利尿作用,适用于水肿性疾病,后者可降低血压,减轻肾脏负担。黄葵胶囊和百令胶囊分别有清热利湿、解毒消肿以及补肺益肾、止咳平喘的功效,适用于治疗慢性肾病综合征引起的相关症状。根据医嘱口服金水宝胶囊、复方α-酮酸片也可进行调理。在使用药物过程中,如出现不适症状,应及时就医求诊。

  • 肾小球肾炎能要孩子吗

    患有肾小球肾炎的患者想要生育需根据病情严重程度和并发症做综合评估。轻微症状未出现水肿或高血压可考虑怀孕,需在医生指导下控制疾病发展。若存在大量蛋白尿、水肿和高血压,则不建议受孕,以免对胎儿造成影响。对于膜性肾病患者也不宜怀孕,以免加重肾脏负担。孕期应按医嘱定期复查,注意合理饮食,避免高盐和高钾食物,以防水钠潴留引起浮肿。

  • 肾小球肾炎的临床表现

    肾小球肾炎的临床表现主要包括水肿、蛋白尿、血尿等,轻度症状可表现为浮肿、蛋白尿和血尿,重度症状则可能伴有高血压、高脂血症、恶心、呕吐等。除此之外,还有腰痛、少尿或无尿等症状。治疗上,患者需及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中,合理饮食、避免辛辣刺激食物,多休息、保持足够睡眠时间也是重要的。

  • iga是肾小球肾炎

    IgA肾病是一种慢性肾小球肾炎,表现为血尿、蛋白尿、水肿和高血压等症状。发病机制可能与遗传、感染、环境因素有关,链球菌感染可能是诱发因素之一。治疗方法包括药物和生活方式调整,如降压药、利尿药、免疫抑制剂等。预后因病情不同而异,没有根治方法,但积极治疗和生活方式调整可以控制病情,延缓肾脏损害。及早诊断和治疗至关重要。

  • iga算肾小球肾炎吗

    IgA肾病是以IgA或IgA沉积为主要特征的原发性肾小球疾病,多见于青少年,可能与遗传、感染、环境等因素有关。患者表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状,严重者可致急性肾衰竭。治疗可使用糖皮质激素或环磷酰胺片,并在医生指导下进行。平时需注意休息,健康饮食,少食刺激性食物,如辣椒、炸鸡,并及时就医治疗。

  • 慢性肾小球肾炎会转成肾衰吗

    转换成肾衰的比例是很高的,这个就是刚才我前面也提到过,在我们国家,肾透析的病人,第一位的就是肾小球病,第二位才是糖尿病肾病,在西方就是说肾透析的病人,病因第一位的是糖尿病肾病,所以慢性肾小球肾炎,尤其有一部分病理类型特别差的这部分人,最终的结局肯定是要转化成尿毒症的。

  • 肾小球肾炎好治疗吗,大约多长时间能治愈

    肾小球肾炎的治疗效果和时间因人而异,通常取决于病情的严重程度和患者的治疗配合度。对于轻度或中度的肾小球肾炎,如果患者能够及时接受规范的治疗,通常预后较好,治愈的机会较大。然而,如果病情较为严重或者患者没有积极配合治疗,治愈的难度会增加。 1、病情较轻的情况下,治疗效果通常较好。比如急性链球菌感染引发的膜增生性肾小球肾炎,通常在发病后通过抗生素治疗,如阿莫西林,以及利尿剂和糖皮质激素的辅助治疗,大多数患者能够获得良好的预后。抗生素能有效控制感染,利尿剂如呋塞米片能缓解水肿,而糖皮质激素如醋酸泼尼松龙则有助于抑制免疫反应。 2、对于较难治的情况,如慢性非IgA系膜增生性肾小球肾炎,或者系统性红斑狼疮继发的肾炎,病情可能会持续加重,导致肾功能受损。虽然完全根治的可能性较低,但通过规律用药和生活护理,可以延缓疾病的进展,减少并发症的发生。这类患者需要长期的医疗管理和生活方式调整,以控制病情。 建议患者在确诊后及时前往正规医院进行详细检查,明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中,合理饮食是关键,建议低盐饮食和摄入优质蛋白,注意休息和保证充足的睡眠,这些都有助于身体的恢复和治疗效果的提升。 肾小球肾炎的治疗需要患者与医生的密切配合,明确的诊断和个性化的治疗方案是关键。希望患者能够积极面对疾病,遵循医嘱,保持良好的生活习惯,这样有助于提高生活质量和治疗效果。

  • iga属于肾小球肾炎

    IgA肾病确实属于慢性肾小球肾炎的一种,这种疾病在临床上并不少见。患者常常表现出血尿、蛋白尿、水肿和高血压等症状,严重时可能会导致肾功能损害。IgA肾病的一个显著特征是IgA或IgA复合物在肾脏中的沉积。尽管其具体发病机制尚未完全明确,但遗传、感染和免疫等因素被认为可能与其有关。 1、疾病分期与症状:IgA肾病通常被分为五个阶段。早期阶段包括无症状性血尿和孤立性血尿,此时病情较轻,对肾脏的损伤也较小。随着病情发展,患者可能会经历单纯性蛋白尿和轻度系膜增生性肾小球肾炎,这些属于中期病变,可能会对肾脏造成一定损伤。最严重的晚期阶段为重度系膜增生性肾小球肾炎,此时病情非常严重,甚至可能危及生命。 2、治疗方法:治疗IgA肾病的策略主要根据病情的严重程度来决定。对于早期阶段的患者,通常采取保守治疗,如定期复查和避免过度劳累。中期病变的患者可能需要药物治疗,包括糖皮质激素和免疫抑制剂等。如果病情发展到晚期,透析可能成为必要的治疗手段。 3、日常护理建议:在日常生活中,IgA肾病患者应特别注意休息,避免过度劳累和熬夜。饮食方面,建议多食用清淡易消化的食物,尽量避免辛辣、刺激和油腻的食物。如果在此期间出现明显的不适症状,应及时就医,以防病情恶化。 IgA肾病虽然是一种慢性疾病,但通过适当的管理和治疗,许多患者可以有效控制病情。保持良好的生活习惯和定期体检是管理这种疾病的关键。如果有任何不适或疑虑,及时咨询医生是非常重要的。

  • 慢性肾小球肾炎患者能不能吃豆制品

    豆制品主要含有非必需氨基酸比较多,对于肾小球肾炎我们一般是提倡高效价的蛋白饮食;高效价的蛋白饮食是指含有必需氨基酸的,蛋白饮食比较好这是以前的观点;但是随着循证医学的推广,我们也做了大量的临床研究发现豆类的摄入,实际上要求不需要很严格,我们把患者分了两组:一组是吃豆的;一组是吃肉的;经过大样本的长期的研究发现,吃豆的和吃精蛋白饮食的实际上肾病的发展是没有明显差异的,所以理论上的东西一定是要经过实践才能知道它的真伪,原来提倡肾病患者要限制豆类的饮食,实际上现在对豆类的限制已经非常不提倡了,肾病的患者是可以吃豆子的。

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