有很多人从一生下来就是O型腿，这令很多患者非常苦恼，尤其是女孩子，是特别影响美观的，并且如果O型腿非常严重的话，还会影响患者的正常生活，其实患者只要在平时多加注意，O型腿是可以改善的，比如饮食方面，那么O型腿不能吃什么?接下来就为大家介绍一下。
如果在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变，即我们通常所说的O型腿。家长们可以通过日常饮食给孩子补充钙质以预防O型腿。
1、轻度，通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素D和保证钙质的吸收，还要使各方面的营养均衡，给钙质吸收提供良好的基础。
2、中度的腿部畸形，则要进行治疗干预，采用肌肉注射维生素D2和维生素D3的方法，同时改善饮食营养，多注意户外运动。
3、重度的腿部畸形，除了注射维生素D2和维生素D3，注意饮食营养、户外运动，还要定期进行检查，直到发育基本定型为止。
在食疗方面，有两道菜对于改善O型腿有非常好的效果，第一道是海带排骨汤，第二道是补骨脂酱鸡，患者平时可以做一下。患者平时除了在饮食上注意外，还可以通过做一些操来矫正，必要的话要去医院通过手术矫正，但是具体要咨询过有经验的医师之后才可以确定。
