患上克罗恩病这种疾病以后，通过药物治疗是一方面，但最重要的就是病人要加强营养，能是不能提高身体的抗病能力，另一方面病人还需要通过加强锻炼，能使身体尽快的恢复，下面和大家分享文章就是，克罗恩病患者应加强营养支持和肌肉锻炼。
克罗恩病(cD)患者骨折危险比正常人高1.4～2.5倍，但其病因并不明确，骨量与营养和肌肉活动量都相关。加拿大安大略MeMaster大学的Mauro等研究发现，cD患者的肌肉含量(LM)与骨密度独立相关。(Bone2007年3月7日在线发表)该研究纳入了65例cD患者。其中男性21例、女性44例，年龄在(28.8±10.6)岁。研究人员采集了患者年龄、性别、体重、cD病程及活动性、诊断年龄以及糖皮质激素使用情况等信息，之后评估了所有患者的骨矿物含量(BMC)以及全身、腰和臀部的骨密度。
克罗恩病目前尚无根治疗法。支持疗法和对症治疗十分重要。加强营养、纠正代谢紊乱、改善贫血和低白蛋白血症。必要时可输血、血浆、白蛋白、复方氨基酸，甚至要素饮食或静脉内全营养(TPN)。Teahon经10年观察113例克罗恩病服用要素饮食，其缓解率为85%，与肾上腺皮质激素相比，其缓解率以及1,3,5年的复发率无明显异常。
结果表明，腰、臀部的BMC以及总体BMC都与体重以及总体LM相关。多元回归分析表明，只有总体LM与腰、臀部以及
总体BMC独立相关。四肢中的LM与相应部位BMC分别独立相关。
研究提示：管理骨丢失的炎性肠病(IBD)患者时除了关注其营养状态外，还需要加强对肌肉的锻炼。
通过专家讲了一系列有关，克罗恩病患者应加强营养支持和肌肉锻炼的相关知识以后，病人在每天早晨可以跑步，在公园里可以做一做操，跳一跳集体舞，都能够有效的预防这种疾病的复发，对身体非常有好处的。
大肠克罗恩病最常见的症状包括腹痛、腹泻、体重下降和疲劳。这些症状可能与肠道炎症、营养吸收不良或免疫系统异常有关。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。 1、腹痛 腹痛是大肠克罗恩病的典型症状之一，通常由肠道炎症引起。炎症会导致肠道壁增厚、溃疡形成，进而引发疼痛。疼痛部位多位于右下腹，但也可能出现在其他区域。 - 药物治疗：抗炎药物如5-氨基水杨酸（5-ASA）可缓解炎症；免疫抑制剂如硫唑嘌呤可调节免疫反应；生物制剂如英夫利昔单抗可靶向抑制炎症因子。 - 饮食调整：避免高纤维、辛辣或油腻食物，选择易消化的食物如白米饭、香蕉和煮熟的蔬菜。 - 生活方式：保持规律作息，避免过度劳累，适当进行低强度运动如散步或瑜伽。 2、腹泻 腹泻是大肠克罗恩病的常见表现，可能与肠道炎症导致的水分吸收减少或肠道蠕动加快有关。严重时可能伴有黏液或血便。 - 药物治疗：止泻药如洛哌丁胺可缓解症状；抗生素如甲硝唑可用于治疗继发感染；益生菌有助于恢复肠道菌群平衡。 - 饮食调整：增加水分摄入，避免乳制品和高糖食物，选择富含电解质的饮品如椰子水。 - 生活方式：注意个人卫生，避免感染风险，保持肠道健康。 3、体重下降 体重下降通常与营养吸收不良、食欲减退或慢性炎症消耗有关。长期炎症可能导致肠道功能受损，影响营养物质的吸收。 - 药物治疗：营养补充剂如维生素B12、铁剂和钙剂可改善营养状况；肠内营养支持如特殊配方奶粉可提供全面营养。 - 饮食调整：增加高热量、高蛋白食物如鸡蛋、鱼类和豆类；少量多餐，避免一次性摄入过多食物。 - 生活方式：定期监测体重，咨询营养师制定个性化饮食计划。 4、疲劳 疲劳可能与慢性炎症、贫血或睡眠质量差有关。炎症因子持续释放可能导致身体能量消耗增加。 - 药物治疗：铁剂和维生素D补充可改善贫血和骨骼健康；抗炎药物可减轻炎症负担。 - 饮食调整：增加富含铁和维生素C的食物如瘦肉、菠菜和柑橘类水果；避免咖啡因和酒精。 - 生活方式：保证充足睡眠，适当进行放松活动如冥想或深呼吸练习。 大肠克罗恩病的症状复杂多样，需根据个体情况制定治疗方案。早期诊断和综合管理是改善预后的关键。若症状持续或加重，应及时就医，接受专业评估和治疗。
