生活中若是常感觉到感烧心、反酸，特别在在餐后尤其明显，那可能是患上了反流性食管炎，必要到医院做针对性检查，确诊病情。反流性食管炎多是由不健康的生活习惯引起，例如暴饮暴食、酗酒无度、常喝咖啡等，这些情况都会引起反流性食管炎，接下来小编就为大家讲解相关知识。
反流性食管炎是因为胃内容物反流至食管引起，俗称“烧心病”，因为正常情况下胃酸只存在于胃中，当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。常常发生于饭后，因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。胃内容物长期反复刺激食管黏膜，尤其是食臂下段黏膜而引起炎症，该病经常与慢性胃炎、消化性溃疡或食道裂孔疝等病并存，但也可单独存在。
反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人中发病率随年龄增长而升高。西方国家的发病率高，而亚洲地区发病率低。这种地理学差异可能与遗传和环境因素有关。但近二十年全球的发病率都有上升趋势。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群。
反流性食管炎典型的症状有反酸、烧心，特别在饱餐后容易出现，有的在卧位时反流症状明显。其他还有如胸骨后烧灼感、胸骨后痛、吞咽疼痛等，少数吞咽时发噎感。较少见的症状有咳嗽、气喘，咽喉炎、口腔溃疡、鼻窦炎等，部分发生肺炎；也有在熟睡时反流物吸入气道，引起呛咳、气喘，甚至窒息感。若食管炎反复发作可发展成食管狭窄;严重者可导致上消化道出血及不同程度的缺铁性贫血，可并发食管穿孔。
那么，反流性食管炎患者又该如何进行自我保健呢?
1注意低脂饮食，少吃多餐，可减少进食后返流发生的频率。因为高脂肪饮食能够刺激小肠黏膜释放胆囊收缩素，引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃，十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃。
2、忌酒戒烟。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。
3、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重，以改善返流症状。
4、尽量避免使腹内压增高的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
5、睡前3小时不再进食，睡眠时床头抬高30度，对减轻夜间返流是一个行之有效的好办法。
以上为您介绍了反流性食管炎的相关知识，希望能对您有一定帮助。在平时的生活中要注意纠正一些不好的习惯，例如睡前进食、常饮浓茶等这些都是引发食管炎的重要诱因。另外如果出现反酸、烧心等症状，一定要及时治疗，绝对不能耽误，同时要在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，切不可自行用药。
反流性食管炎症状表现有哪些？反流性食管炎吃什么药最有效
反流性食管炎的症状有哪些？反流性食管炎有哪些饮食注意事项
反流性食管炎有什么症状？怎么治疗反流性食管炎
反流性食管炎的3大症状你知道吗 如何治疗反流性食管炎
肺大疱和反流性食管炎的关系，主要表现在长期的胆汁反流，很容易引起胆汁误吸入肺疱。反复的胆汁刺激一方面可以引起咳嗽等症状，还可以引起肺泡及周围组织弹性下降，呈过度充气状态，肺疱破裂融合后即可形成肺大疱。因此，一旦确诊反流性食道炎，应立即给予治疗。可以通过口服质子泵抑制剂，和促进胃肠蠕动的药物来治疗，如奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、莫沙必利、吗丁啉等药物对症治疗。
胃溃疡及食管炎是消化系统方面的疾病，是可以泡澡的，是不干扰病情的建议您这种情况是需要有先针对症状采用药物来救治的。可以去泡澡的，对于胃溃疡严重患者来说，建议立即就诊，根据医生的意见来立即救治，不要盲目的动用药物，以免放柔病情，以上意见仅供参考。
胃窦炎一般是不会导致出现反流性食管炎的。反流性是食管炎是指胃十二指肠内的食物反流到食管，考虑和咳嗽以及哮喘或者是咽喉炎等，容易导致出现反流性食管炎。胃窦炎容易引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐、以及食欲下降、体重下降、贫血等症状，平时如果患有胃窦炎，一定要尽早治疗，越早治疗对身体的伤害性会越小一些。平时可以多吃一些比较容易消化的食物，对于胃窦炎以及反流性食管炎都具有缓解的作用。
胃食管反流这个现象关键跟不规律生活和饮食造成的。提议您采用中中医结合选择医治，首先不要吃辛辣清淡食品，饮食要清淡，一天三顿饭必须要吃，因此且不能够吃的太饱太清淡，在医生引导下全身组织药品配合中医辨证医治，按时复查的。
考虑为胃炎，与胃动力不足有关，可以服用胃康灵或吗丁林进行治疗，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物很重要。，除此之外，患者在治疗胃食管反流病期间，除了要及时治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要保持心情愉快，合理饮食，以免对胃食管反流病的恢复造成了不必要的影响。
胃黏膜出血一般不会引起反流性食管炎。反流性食管炎是由于胃酸分泌过多灼烧食管黏膜引起的，酸分泌过多也会灼伤胃黏膜引起胃黏膜出血，建议有反流性食管炎和胃出血可以用抑制胃酸分泌或者是中和胃酸的药物加上修复胃黏膜和食管粘膜的药物治疗。治疗期间不要吃不好消化的食物，同时检查幽门螺旋杆菌，发现幽门螺旋杆菌需要杀灭幽门螺旋杆菌防止复发。
肋间神经痛的患者是没有反流性食管炎症状的。肋间神经痛的疼痛会沿着肋间分布，大部分是位于肋骨周围、上胸部和上背部，疼痛为持续性刺痛和灼痛，还有部分的患者会出现皮肤麻木感、不自主的肌肉颤抖等，而反流性食管炎的患者一般很少引起两侧的肋间神经痛，最常见的是胸骨后烧灼感或疼痛。但是如果想要进一步确诊，还是建议去医院进行诊断治疗。
胃食管反流病的临床表现轻重不一，一旦出现症状，与其他疾病表现有所不同，有时以并发症的症状较为明显。是消化科常见病，最典型症状为烧心、反流和胸骨后疼痛。烧心是从剑突下往颈部的烧灼感，反流是胃里食物或者酸水反流到咽喉部甚至口腔，胸骨后疼痛是胸骨后或者胸后疼痛不适。有时反流症状不明显而气道症状明显，表现为阵发性咳嗽，反复发作性肺炎，无季节性哮喘，常在夜间发作，严重者可出现肺间质纤维化。如果前期没有治疗，发展到后期，有可能会伴有出血，导致吞咽困难、疼痛。应及时到消化专科就诊，做进一步检查。
胃反流性食管炎，是由胃12指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。吗丁啉促胃肠动力治疗，治疗期间生活饮食需要调节，避免辛辣刺激的食物，避免吸烟、酗酒，避免大量使用茶叶、咖啡等食物，以免加重反流症状，可联合中医中药进一步调理。有助于缓解反流性食管炎症状的食物包括，低胆固醇高蛋白食物，例如金枪鱼，鲑鱼，腰果，杏仁和扁豆，某些碳水化合物，存在于天然水果蔬菜和一些谷物中。
胃反流性食管炎，主要是要调整生活方式，体位是减少反流有效的方式，如餐后保持直立，抬高床头，避免过度劳累，不提重物，不穿紧身衣物，肥胖者应减肥控制体重，睡前三小时勿进食，以减少夜间食物刺激胃酸分泌，限制咖啡、酒精、酸辣食品、巧克力等，戒烟。反酸是指胃内容物反流入咽部或口腔呈酸性，多发生在饱餐以后，夜间反酸严重时会影响患者的睡眠。吗丁啉促胃肠动力治疗，治疗期间生活饮食需要调节，避免辛辣刺激的食物，避免吸烟、酗酒，避免大量使用茶叶、咖啡等食物，以免加重反流症状，可联合中医中药进一步调理。
