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压腿运动是矫正O型腿的症状的好方法

发布时间: 2012-03-07 12:36:36

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在我们日常生活中,O型腿的症状是双腿呈“O”形状,医学上称之为膝内翻。O型腿的症状不仅影响自己的形象,还会影响患者的正常生活。下面是专家对O型腿的症状的详细介绍。

常见的O型腿的症状有哪些呢?具体如下:

首先,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。压腿运动是矫正O型腿的症状的好方法

其次,矫正O型腿的症状可以进行压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。

最后,夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。

一般4~6岁的小孩患了O型腿的症状,都可以采取以上的运动方式,自然矫正O型腿。以上就是专家对O型腿的症状的详细介绍,如果大家对O型腿的症状有问题,请咨询我们的在线专家。

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