如何减肥？推荐2款减肥汤吸走顽固肥油
凤梨苦瓜汤
材料：半苦瓜，半新鲜菠萝，适量排骨，少许酒和盐。
作法：
排骨四川烫去血水后，加入1勺酒和适量清水，煮约20分钟。
2.苦瓜洗净后，去籽切块，菠萝去皮去心，切块备用。
3.将苦瓜和菠萝放入煮熟的排骨汤中，炖约30分钟。
4.加盐调味。
2.去皮切片牛蒡和莲藕。
排骨洗净川烫去血。
作法：
材料：牛蒡半斤，莲藕200克，排骨适量。
牛蒡莲藕汤
小提醒：很多人喜欢在夏天喝菠萝苦瓜汤。除了著名的降火功能外，这种汤还可以帮助消化和增强肠胃，使身体光滑自然，容易苗条！
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