临床上有很多风湿免疫病患者在就诊风湿免疫科之前，往往有辗转骨科、口腔科、皮肤科多个科室，但总找不到病根的经历。医生提醒风湿疾病常以皮肤不适的形式表现出来，患者可以依据以下症状做出初步判断，准确找到就诊科室，并精心护理。
脸颊长红斑
蝶形红斑是系统性红斑狼疮患者的特征性表现，即在脸颊部位出现呈对称性分布的蝴蝶样红斑，患处瘙痒，一般不会疼痛。患者暴露在外的皮肤对光线十分敏感，鼻部和耳朵等均会因光线刺激而出现红斑。在发作期，患者大多数还有全身症状，包括各种热型的发热，尤其以低中热度常见。还会伴有盘状红斑狼疮表现，及口腔溃疡、发热、乏力等症状。
护理方式：
1.作息规律，饮食忌刺激性食品，戒烟戒酒;
2.忌食光敏性食物（苋菜、荠菜等）和光敏性药物（氧氟沙星等），在尚未出现肾脏损害时，仍保持鱼肉蛋奶等富含蛋白质食品的摄入，出现肾脏损害者则要限制蛋白摄入;
3.做好防晒，如佩戴墨镜、口罩，使用遮阳伞，亦可通过涂抹防晒霜防晒，如已出现皮肤损害，可短期外用丁酸氢化可的松等弱效激素乳膏以及润肤剂等;
4.避免使用刺激性化妆品（如具有美白祛斑和角质剥脱作用的功效性化妆品），以免果酸、酒精等成分刺激皮肤;5.注意皮肤保暖，尤其是肢体末端。
关节起结节
临床上有很多疾病能导致结节产生，其常见于腕、肘、膝和踝关节附近，直径一般为2~5毫米，更有甚者可达1~2厘米，数目不一。类风湿结节为皮下结节的一种，属于类风湿关节炎的典型表现。由于患者骨突起部位小血管容易发生破裂，致使含有免疫复合物的类风湿因子在此处沉积，形成结节，因此其多位于关节隆突部位及受压部位的皮下，如指趾、腕、踝、膝关节等。
护理方式：
1.如果患者疼痛感强烈，可在治疗原发病的同时，外涂扶他林;
2.创造安静舒适的休息环境，否则会因感官感受超负荷而加重疼痛;
3.注意关节保暖，避免潮湿、寒冷等诱发因素，睡眠时可戴宽松的手套保暖，晨起活动前可用热水或温水浸泡僵硬的关节;
4.衣物要宽松，避免关节病痛处因受到衣物摩擦、紧勒而感到不适;
5.饮食清淡，避免油腻、过咸食品及海鲜产品，尤其要禁酒。
眼睑有水肿
双上睑、眶周水肿性红斑是皮肌炎的典型皮损特征，红斑呈淡红或粉色，可累及面、颈等部位发展。除此之外，患者还可能存在肌肉乏力、疼痛等症状。
护理方式：皮肌炎的具体护理与系统性红斑狼疮类似，如规律作息、避免劳累，避免日晒，补充优质蛋白，忌食光敏性食物和辛辣刺激食物等。针对皮损的护理，包括外涂润肤剂，短期外用弱效激素软膏等。需要指出的是，由于20%的皮肌炎患者合并肿瘤，因此确诊的皮肌炎患者应先进行肿瘤筛查。排除肿瘤后，患者可口服或注射激素、羟氯喹片、甲氨蝶呤等进行治疗。
口腔常溃疡
白塞病、系统性红斑狼疮以及干燥综合征都可能导致口腔溃疡的反复发作，其中系统性红斑狼疮好发于硬腭和颊黏膜，干燥综合征患者会因唾液腺病变而伴有严重的口干症状。
护理方法：患者日常要注意饮食，宜补充新鲜果蔬、粗粮等富含维生素的食品;忌食辛辣刺激以及虾蟹等有硬壳的食物;用餐中，应缓慢进食;如非常疼痛，可摄入一段时间流食。用餐后注意口腔卫生，牙膏避免使用薄荷等口味;饭后可短暂含漱小苏打水，以防真菌感染。
感冒严重的话是可能会得风湿病，因为感冒主要是因为天气过冷，或者受风寒才引起的，如果不及时治疗会让身体内的寒气全部深入到关节部位和骨头内，这样就会形成风湿病，当出现感冒之后应当积极的治疗这种疾病，还是比较好治疗的，注意休养。
原来在协和医院进修，西医专家们没有特殊的强调我们的饮食，他只要强调均衡饮食就可以了，保证身体的营养，那么我们中医来说还是认为天人合一，人体要综合地来考虑，根据不同的体质来进行一些饮食，比如老年朋友们，多数有这种肝肾不足的基础，在感受寒湿以后会加重关节的症状，所以平时我们饮食过程中，可以进食一些调补肝肾的一些，既是食品，又是药品的一些这种药物，可能对滋补肝肾会有好处，同时尽量避免寒冷，我们可以用一些中药散寒除湿药，进行关节的泡洗、熏蒸，可能对这些关节预防，包括防止它的加重减轻症状都是有些好处的。
咽炎伴有发热，这种情况患者一定要谨遵医嘱，根据病情和自身的身体状况，便便后再对症药物治疗，住院风湿热，可以采用阿司匹林或者青霉素可以采用抗生素的药物来同时进行调理改善，因为风湿热常常和链球菌感染有一定的关系，所以可以采用一些抗生素的药物来进行治疗。
咽喉炎与风湿热之间也是有关系的，但身体上出现一些疾病症状和反应时，也建议根据目前的实际情况去进行有效的恢复和治疗避免对于身体状况来说产生一些不良症状，一旦身体上出现一些症状的时候，也是需要您及时进行治疗的。
出现风湿热患者，临床表现有可能会出现心肌炎，游走性多发性关节炎，皮下结节，环形红斑等一些疾病，患者一般初期有可能会伴有咽炎，出现发热，咽喉疼痛，出现咳嗽，建议患者发现病情及时治疗，以免影响病情加重，一定要便利以后，在专业的组织引导下，根据病情和自身的身体状况作出合理的治疗方案，
在判断自己是体寒还是体热的时候，首先患者可以从症状上就可以判断，在判断自己是否有风湿热现象的时候，患者除了从症状上判断以外，患者还可以通过检查的方式来判断，如果确定是风湿热以后，患者可以在医生的指导下，通过口服药物的方式来治疗。
出现风湿热的话，确实是通过这种调理的方式比较好，一般情况下可以通过卧床休息，另外一个就是可以通过药物治疗，比如说可以使用糖皮质激素药物，或者是使用他克莫司来进行治疗，防止出现更加严重的一些情况，尤其是身体出现免疫性功能障碍。
吃溃疡一般考虑跟身体体质也是有关系的，跟痰湿体质也是有关的，当身体上出现这些症状和变化时，也建议根据目前的实际情况来进行这个环境和改善，避免导致出现身体来产生一些不良变化和症状，他身体上出现这些症状时，也建议根据目前的实际情况来进行一定的恢复。
原来在协和医院进修，西医专家们没有特殊的强调我们的饮食。类风湿关节炎患者在饮食中应该注意减少高脂食物、高盐食物以及高糖食物的摄入，因为这些食物可能会增加体内的炎症反应。类风湿关节炎的患者饮食其实并不是一个可以对跟类风湿关节炎发病的一个因素，但是中医理论上类风湿关节炎的患者应当进行一些饮食的一个控制，比如如果患者关节肿胀、疼痛明显、伴有大量的关节腔的积液，对于这类患者往往考虑可能是一种湿热或者是痰湿、痰热性体质，这样的患者对于一些鱼肉、牛羊肉、海鲜、偏温、偏于温燥或者是一些发物应当适当地少吃。
可以全身治疗，就是和类风湿的治疗一样，用非甾体抗炎药、甾体抗炎药、糖皮质激素，改变病情的抗风湿药用生物制剂，对于局部必要的时候也可以考虑使用关节腔局部注射糖皮质激素，甚至生物制剂。滑膜炎最常受累腕、掌指、近端指尖等小关节，但是膝盖也是最常受累的大关节，膝盖占全身滑膜的一半。还有一些病人总体不太主张关节镜下做滑膜切除，关节是个无菌性的部位，所以一般不选择有创的检查和有创的治疗。
