对于甲减的治疗，单单依靠医生是绝对不行的，治疗的同时还需要配合有效护理，其中饮食不仅是保持营养，还会起到辅助治疗的明显疗效。在甲减的饮食护理中，大家首先要摒弃多吃点碘盐就可以治愈疾病的错误想法。因为甲减病因不同，如果不对症治疗，而大量食用碘盐是会引发甲状腺结节等病症的。
诊断
你的医生会给你做检查，检查你的甲状腺，甲状腺可能会增大。你的医生也会检查甲状腺功能减退的特征，比如寻找干燥的皮肤，稀疏的头发和缓慢的心率。你的医生会检查你的膝盖和脚踝反射，看看它们的反应是否比预期的慢。
你的医生会根据血液中甲状腺激素和血清促甲状腺激素水平的结果来诊断甲状腺功能减退症。TSH试验是诊断甲状腺疾病所致甲状腺功能减退最敏感的检查方法。你的医生也可能要求血液检查胆固醇和其他血液成分，这些在甲状腺功能减退的人中往往是不正常的。
预期持续时间
在某些类型的甲状腺炎症或病毒性甲状腺感染引起的短期甲状腺功能减退的人，甲状腺激素水平通常在几个月后恢复正常。对于其他甲状腺功能减退的人来说，这种紊乱是一个终生的问题。
预防
甲状腺需要碘(少量)才能产生甲状腺激素。今天，如此多的食物中含有碘，以至于由缺碘引起的甲状腺功能减退已变得极为罕见。然而，摄入额外的碘并不能防止甲状腺功能减退。因此，在现实中，没有办法防止甲状腺功能减退。
治疗
甲状腺功能减退用甲状腺激素替代剂量治疗。使用这些激素的合成形式，包括左旋甲状腺素、左旋甲状腺素或左旋甲状腺素。
任何服用甲状腺药物的人都必须定期进行血液测试，以确保他或她服用的剂量保持体内甲状腺激素的正常水平。对于患有甲状腺功能减退的人来说，在怀孕期间进行监测是特别重要的，因为对甲状腺激素的需求可能会增加。此外，一些食物和药物可以降低体内细胞所能获得的活性甲状腺激素的数量。例如，铁会干扰甲状腺药物在肠道内的吸收，而口服雌激素往往会使更多的循环甲状腺与血液中的蛋白质结合，因此机体的细胞可以获得较少的游离甲状腺激素。
甲减患者如何在饮食中吃出健康?
1、注重饮食营养。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2、确定饮食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量，并且适当进食一些纤维素多的食物。
3、合理饮食。食物的维持人体机能的重要来源，甲减患者的饮食需做到：营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
4、患者在外出时，应尽量携带部分食品，以便就餐不及时而补充营养。
5、尽量少食胆固醇多的食物，如动物的内脏等，以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。
6、免食过咸的食品，如腊鱼、腌菜等盐多的食品。
7、补充营养素。可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
8、忌用生甲状腺肿物质。避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
9、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。
10、调整病人的体重。甲减患者因水肿多有体重增加的表现，因此，应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准。
11、尽量不要空腹进行体育锻炼，如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时，要适当增加食物和加强营养成分。
12、注意补充碘。由于缺碘这种原因可以引起甲减的发生，因此甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。
13、纠正贫血，供给丰富维生素。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
温馨提示：针对不同甲减患者的病因不同，其饮食也应根据个人的实际情况进行分析。其中，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每人每天蛋白质量至少超过20g左右，才能维持人体蛋白质平衡，而患者治疗期间体质虚弱，更应该及时补充大量的蛋白质来促进病情好装。
可能会因为甲状腺功能减退，他对这个女性内分泌系统是有一定干扰的，但是女性常有的就是月经过多或者是甚至是闭经，像您这个月经往后延后，反正也是引来这个月经不规律的一种表现出，也可能会跟您吃的这个药物有关系。而有的患者引来的内分泌，这个血清的催乳素的水平高水平下降，再次发生个溢乳的表现出。需求注意平时一定要注意适度的锻炼身体，积极的增加个人的体质。减少过度的劳累。
出现听力障碍一般不是甲减导致的，需要警惕的是可能是听觉器官出现了问题。导致听力下降的疾病有中耳炎，耳膜穿孔等等，这些疾病可以导致患者出现听力障碍，其实甲减主要影响的是神经系统、运动系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统、血液系统。比如影响到神经系统，它就可以表现出一种神经系统相关的临床表现，比如轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力减退，患者可以出现反应迟钝，嗜睡、精神抑郁或烦躁等等。如果说影响到了消化系统，患者可以表现为厌食、腹胀、便秘，严重的可以出现麻痹性肠梗阻，或者是粘液性水肿巨结肠等等。
因为甲状腺素能参与人体的物质代谢和能量代谢过程，是维持人体正常生长发育的重要激素。当甲状腺激素缺乏时，会影响全身多个系统，产生多种临床症状，也会影响到血常规的检查结果。甲状腺激素能促进血红蛋白的合成，甲减患者由于肠胃道的症状，会造成造血原料的缺乏，所以甲减患者容易出现贫血现象。血常规检查中会出现红细胞数目下降，血红蛋白含量下降。甲减对白细胞和血小板的影响不大，特别严重的甲减可能会导致白细胞和血小板的相应减少，严重的加减合并感染时，还可能出现白细胞升高的情况。
建议去做个甲功检查。甲状腺功能减退症是由多种原因引起的甲状腺激素TSH合成、分泌或生物效应不足所致的一组全身性内分泌疾病，简称甲减。甲减这种疾病的危害是很大的，所以一旦发现患上这种疾病，一定要及时进行治疗，不要耽误了最佳治疗时间。
并发症主要有心率缓慢，心音低弱，心包积液，男性性功能减退，女性月经不调，闭经，不孕，肌肉萎缩，男性阳痿，早泄，食欲不振，便秘等表现，甲减甲状腺炎要根据患者情况和检测结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
患者既往有甲亢，目前转为甲减疾病，这种情况可能是使用抑制甲状腺分泌的药物过量了，导致甲状腺被过度抑制，出现甲减症状，有的治疗方案如手术治疗甲亢，碘131治疗甲亢，都有导致甲减的副作用，可以就诊医院内分泌科看看，完善甲功检查，在医师指导下调整药物，必要时补充甲状腺激素，如优甲乐。
患有甲减的患者，如果甲状腺功能损伤比较严重，或者是患病时间比较长，就有可能会导致甲状腺激素，影响到身体的整个激素水平分泌，进而导致月经不调、闭经现象出现。另外，甲减导致闭经可能是由于患者出现闭经泌乳综合征所导致，甚至患有甲减女性身体内的甲状腺激素分泌不足，也有可能会导致女性性激素等相关激素，出现分泌异常现象，患者也有可能出现闭经。如果是由于甲减引起的闭经，还需要进一步检查子宫附件、性激素六项，然后使用药物进行调理。
得了甲减在病情控制良好的情况下，是可以怀孕的。妊娠合并甲状腺功能减退，在控制不理想的状态下，可能会出现早产、死胎的可能。但是将甲状腺功能控制在良好的区间，相应的并发症发生率会明显降低。所以患有甲状腺功能减退症的孕妇，需要在孕期做好严格产检，定期监测体内甲状腺激素、促甲状腺激素的控制情况。如果控制不理想，需要在有经验的内分泌科医生指导下使用药物治疗，以达到体内激素水平的稳定，减少不良妊娠结局的发生。同时保持心情舒畅、作息规律，对身心有效调节，对控制疾病也是有利的。
怀上的六周得时候仔细检查甲减有点高，甲减干扰是一定的，但只要仔细检查疾病正常问题就不大，但之后的用药就还会有影响，因为只要怀上就不能够喝药，药物有多少对胎儿有一定的干扰，会减小胎儿畸形的风险，这一点还是要留意的。如果必须长时间服药，一定不建议怀上，即便胎儿没畸形，也会干扰胎儿的智和身体生长发育，最好是考量清楚在说，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，增进分解代谢和排尿为宜，按时作息防止太操劳。必须强调声明要控制饮食，做到少食多餐，清淡饮食，多运动，多锻炼。
建议您积极的治疗甲减,平时注意休息预防感冒,增强个人的体质,可以相应的抑制免疫反应.定期的检查甲状腺功能,及时调整药物的剂量,一般是不会影响生育的.，亚急性甲状腺炎要根据患者症状和检查结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
