膝关节疼痛可能是由于平时有不良姿势或者发生运动损伤所致,也可能是过度劳累或者局部受凉受寒引起。不过这种症状也可能是患有骨关节炎、慢性劳损、滑膜炎一类疾病的缘故,另外,还有可能是风湿病。
膝关节疼痛是人群当中非常多见的一种不适症状,尤其是对于中老年人群说,出现几率相对更高。而一旦有持续性且比较剧烈的膝关节疼痛,就一定要引起重视,最好及时做检查明确可能的诱因。那么膝关节疼痛是怎么回事呢?
一、膝关节疼痛的生理性因素
1.不良姿势
部分人膝关节疼痛可能只是一些生理性因素所致,比如在平时有不良姿势,经常跷二郎腿或者长期站立等。这样就会导致膝关节受压过大,而引起疼痛等不适感。
2.运动损伤
如果突然做剧烈性运动,而运动前没有做热身活动,就容易让膝关节韧带受伤,进而可出现局部疼痛、肿胀等症状。
3.过度劳累
在身体过度劳累的情况下,膝关节疼痛也是比较容易出现的反应。特别是长期从事较重体力活而又没有得到充分修复的人群最为多见。
4.受凉受寒
膝关节疼痛与外界环境不良刺激有密不可分的联系。若膝关节长时间受到风寒侵袭,比如对着空调吹或者冬季不注意保暖,就会因为血管收缩而导致局部组织血液循环出现障碍,这时膝关节就会积滞大量尿酸,诱发头痛。
二、膝关节疼痛的病理性因素
1.骨关节炎
骨关节炎的典型症状之一就是膝关节疼痛。该种疾病具体可分为肥大性、退行性以及增生性,此时就需要使用消炎止痛药物进行治疗。
2.慢性劳损
慢性劳损是导致膝关节疼痛的一大诱因,主要见于身体过度肥胖的老年人群,与膝关节受压过大有关。
3.滑膜炎
当患有滑膜炎时,患者也可出现膝关节疼痛的反应,且可伴随有肿胀和行走困难一类症状。
4.风湿性关节炎
风湿性关节炎患者往往可伴随有膝关节疼痛的不适反应,而且该病的发病几率相当高。
因为您同事的症状主要是膝部疾病导致的,比如膝关节炎、半月板损伤、韧带损伤或是髌骨软化症,所以建议您的同事要注意保暖,多休息、饮食丰富,营养均衡,并且要及早的去医院检查,找出病因,及时的治疗。您的症状一般考虑是关节炎或者是骨性关节病,可以到医院骨科就诊一下,做一下膝关节核磁检查。平时注意休息,避免关节负重和劳累,有空到专科医院就诊一下,祝您早日恢复健康。其发病原因主要是由于患者长时间站立、行走、疲劳过度,或者膝盖负重等运动原因导致的,这些动作使膝盖关节、软骨不断的受到摩擦,从而导致关节软骨产生损伤,同时关节软骨间滑液分泌减少,就会出现上楼时关节疼痛的症状。如果患者出现上楼时膝盖有响声,同时还伴有疼痛的症状,这种情况主要是由于膝关节的关节软骨发生退行性改变,导致膝关节患有骨性关节炎。
吸烟会导致出现腰膝酸痛无力症状的出现,当出现肾虚这种变化的时候,也建议根据目前的实际情况来进行有效的恢复和改善,避免出现症状加重,对身体来说造成一定的影响,当出现有肾阴虚症状的患者,也建议根据目前的实际情况,通过药物的方式进行调理,是目前的心理状况都能有效的恢复,避免出现疾病的增加
出现有浑身难受,浑身不舒服的这些反应的出现有肾阴虚的患者,还是需要您及时的通过药物的方式去进行治疗,常规可以使用一些中成药物,比如像六味地黄丸或者是知柏地黄丸的方式来改善,目前所出现的是阴虚症状,避免导致出现身体症状加重,对身体来说造成影响和不良反应
在上楼梯的时候膝盖疼痛要考量可能会是随着年龄的增涨,膝盖方面有一些萎缩,或者是有一些关节,风湿方面的问题可以实施几下冷敷或者推拿,或者是许多理疗的方法,或者是做了有关的仔细检查,在临床诊断医生的指导下实施许多对症的救治,不可以实施过多剧烈的活动,还是要好好的调养身体。
双膝盖出现这种情况,疼痛的话,建议可以到医院做一个详细的检查,看一下具体还有没有产生其他的一些不良病变,最近一段时间就是多注意观察,可以使用一段时间的活血化瘀的药物调理,比如说通过丹参红花或者是使用云南白药喷雾,都可以有效调整治疗。
双膝关节疼痛,首先考虑平时由于过度劳累,膝关节过度负重、受凉等因素导致局部的劳损性疾病。止痛药物可以起到止痛的目的,糖皮质激素可以消除炎症及疼痛因子,玻璃酸钠可以起到营养关节软骨的作用。再就是可以行膝关节部位的热敷,来促进膝关节部位的血液循环,从而解除膝关节周围韧带关节脑痉挛的状态,来缓解疼痛,并且带疼痛明显时,可以口服非甾体类抗炎药物。
因为膝骨关节病的进展速度和膝关节的稳定性是相关的。膝关节的稳定性越差,骨关节病的进展就越高。膝关节的稳定性来自于两个方面,一个是尽力性,一个是稳定性。主要由韧带提供,还有动力性因素,主要来自于肌肉,肌肉的力量越强膝盖的稳定性就越好。最好的康复训练就是肌肉力量训练,对膝关节来说就是肱四头肌的功能锻炼。
双膝关节酸软、无力的原因有很多,对于中老年患者,可以由骨性关节炎引起,骨性关节炎是随着患者年龄的增加,关节软骨的损伤,关节软骨下骨外露以后,导致关节间隙的逐渐变窄,关节内产生的软骨碎屑刺激滑膜增生,导致无菌性炎症,使得膝关节肿胀、酸软、无力。配合中药的内服也是十分有效的,通过补肾壮骨、祛风除湿的内服中药,可以帮助改善酸软无力的症状,使得患者的膝关节功能得到较好的康复。治疗方法包括股四头肌训练,增强膝关节稳定性,如保守治疗无效,可改为关节镜手术治疗,进行髌外侧支带松解以及软骨病灶清理。
可能会是平时过度的操劳以及体内微量元素缺少,慢性劳损,骨质疏松或者风湿性疾病等原因,致使的四肢乏力,腰背酸痛等。目前不要干重活,留意钙质的消化,确保充足的歇息。需要有做风湿免疫学检查以及影像学检查检验病情。根据个人实际病情对症救治。特别声明在医师指导下吃点儿清淡的食物,建议多吃点水果,蔬菜。
在临床上,腰椎间盘突出的患者也会牵涉到膝关节疼痛的问题,所以患者要及时去医院进行详细检查,查明具体病因后再对症治疗。膝盖的疼痛按部位分,可以分为内侧外侧、前方后方,膝盖上方的疼痛更多的是跟骨刺堆积、肌腱、髌骨软化症有关。