居家除螨虫的6个小妙招是什么

螨虫虽小但危害不容忽视，居家可以通过正确的方法抑制和减少其数量，保护家人健康。有效的除螨措施包括保持室内通风、适当晾晒被褥以及定期清洁等。特殊情况下如过敏严重，建议咨询医疗帮助。

螨虫是一种肉眼难以见到的微生物，常存在于床垫、枕头、地毯等处。它们以人体脱落的皮屑为食，湿热环境尤为适宜繁殖。螨虫会引起如过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等问题，对抵抗力较弱的人群影响尤其明显。定期除螨是预防这些症状的重要手段。

清洁手段上，首先针对卧室，建议每天早上打开窗户通风10-30分钟，有助于降低室内湿度，大大减少螨虫的生存空间。可以使用高温清洗床上用品：螨虫对高温极为敏感，水温超过55℃便能有效杀灭。有条件的话可以选购带除螨功能的吸尘器，通过高频振动和强力吸附将床垫和沙发深处的螨虫连根“拔起”。

日常要注意避免卧室长期潮湿。梅雨季节可适当使用除湿机保持空气干燥。闲置的大件织物如地毯、窗帘，尽量做到每半年清洗一次，远离潮湿储存。如果有宠物，尽可能频繁清理家居表面毛发和灰尘，并固定给宠物进行沐浴护理。对于已经出现过敏症状的，使用专门的防螨床垫和被罩能够减少接触风险，必要时可以咨询医生寻求专业帮助。