头上出汗手脚冰凉怎么回事

头上出汗手脚冰凉可能是由于肾阴亏虚、脾胃虚弱、气虚血瘀、情志刺激等原因导致的。建议先去中医科就诊，在医生面诊辨证后，明确具体病因，谨遵医嘱，对因治疗，一般多会选择药物、艾灸等方法调理，具体情况分析如下：

1、肾阴亏虚：对于存在肾阴亏虚者，可能会出现阴阳视角，阳气浮于上，迫津外泄的现象，导致头出汗增多现象，而阳气不能上行，不能流于四肢，所以会出现手脚冰凉现象。建议平时多注意饮食结构调整，适当的进行有氧运动，保持良好心态，同时也需要多注意饮食结构调整，尽量吃一些具有滋阴补肾作用的食物，比如：绿豆、山药等，情况相对来说比较严重者，建议在医生指导下使用具有滋补类作用的药物治疗，比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。

2、脾胃虚弱：对于存在脾胃虚弱者多可引起气血淤滞，导致经络不通，导致气血上冲头部，多会出现头部出汗，手脚冰凉的现象。建议在医生指导下内服汤药治疗，比如七味白术散加减、健脾丸、参苓白术散等。同时也可采取足三里、中脘、神阙等穴位进行艾灸治疗。

3、气虚血瘀：对于气虚血瘀的患者，有可能会导致血液循环障碍差，多不能够循环的末梢，所以有些人会出现头上出汗手脚冰凉的现象。建议吃一些温热的食物或者是药物进行调理，比如当归、羊肉、黄芪等，可以起到温阳、养血的作用，有助于改善症状。

4、情志刺激：对于存在情志刺激者，也有可能会诱发头出汗手脚冰凉的现象，一般在去除诱发因素后所出现的症状多可以改善，不需要进行特殊处理。