饮食养生方法有哪些？饮食养生如何调理避免细菌性阴道炎？

细菌性阴道炎饮食调理养生方

1.避免辛辣食物:辛辣食物(辣椒、姜、葱、蒜等)多食容易产生干热，使内脏热毒，牙龈肿痛，口腔疼痛，舌生疮，小便短赤，前后肛门灼热阴痒疼痛等症状加重了这种疾病的症状。

2.避免海鲜发物:鱼腥味产品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等。湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

3.避免甜食和油腻食物：油腻食物，如猪油、肥猪肉、奶油、黄油、羊油等，巧克力、糖果、甜点、奶油蛋糕等高糖食物有助于湿热，增加白带并影响治疗效果。

5.注意饮食营养:多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅；多喝水；预防尿道感染。

4.避免吸烟和饮酒：吸烟会加重细菌性阴道炎。这是因为烟草中的尼古丁可以削弱动脉血与氧的结合，葡萄酒可以促进湿热，所以应该避免。同样，葡萄酒、药酒等含酒饮食也不宜饮用。