儿童养生汤的做法是什么?儿童养生汤做法推荐
每个父母都希望他们的孩子能健康快乐地成长,但在孩子的成长过程中饮食摄入是至关重要的,只要确保孩子每天摄入足够的营养价值,让身体生长更快,但因为婴儿身体调节不是什么营养食物适合婴儿吃,让我们了解儿童健康汤的做法。
儿童保健汤的做法
红萝卜竹蔗马蹄茅根水
功效:清热、润燥、利湿、解毒
材料:红萝卜300克,竹蔗150克,白茅根50克,马蹄10-12个。
做法:
4.将瓦锅中的水煮沸,放入所有材料,用武火煮沸,转文火锅一个半小时,用少许盐调味。
3.竹蔗洗净,切块,氽水捞起;
2.洗净红萝卜切块;洗净茅根;
1.竹蔗洗净,开边,切段;马蹄洗净剥皮,切半;