鸡蛋果的功效作用有哪些

　　说起鸡蛋果可能有些还不太熟悉，这里说的鸡蛋果其实是一种草质藤本植物的果实，一般在１１月份结果。鸡蛋果开始成绿色，成熟后会变成果子色，果肉则是黄色的，就想鸡蛋里的蛋黄，因此得名鸡蛋果。鸡蛋果的种类很多，但鸡蛋果有很多功效这是毋庸置疑的，下面随着小编一起了解一下吧。

　　鸡蛋果的功效与作用、有提高免疫力的作用鸡蛋果中有大量的维生素、蛋白质和超纤维等物质，这些成分都是对人体有极大益处的，经常食用可以补充人体所需的各种营养物质，还能够提高免疫力。小孩吃鸡蛋果有助于身体的生长发育，而孕妇吃鸡蛋果，可以促进胎儿的生长发育。

　　有肠胃保健的作用鸡蛋果中富含大量的超纤维，这种物质经人体吸收后进入肠胃的微小部位，可以进一步清除肠胃部位的毒素和垃圾，促进人体对食物的吸收，达到肠胃保健的功效。肠胃不好人可以适当吃点鸡蛋果，不仅营养丰富，还能促进吸收，提升肠胃功能。

　　有美容养颜的作用大多数的水果都可以起到美容的作用，鸡蛋果也不例外。鸡蛋果中含有大量的维生素Ｃ，可以抗氧化，让外界的污染源不能经过呼吸氧化而在体内生成自由基，常吃鸡蛋果，可以减少自由基的生成，达到美容养颜的功效。

　　治疗便秘的作用鸡蛋果的作用之一就是可以提升肠胃等器官的工作，促进大便的排出。有便秘的患者，适当摄入一些鸡蛋果，可以促进大肠的蠕动，是排便更加容易。而经常久坐开车或者久坐办公的人士，也可以多吃点鸡蛋果，能够预防便秘和痔疮。