哪些食物可以缓解小便难？

　　老人上年纪之后，身体各部分机能就容易出问题，比如小便困难。那么那些食物可以帮助老人缓解小便难呢?

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哪些食物能治小便难 

　　利尿食物

　　罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质。

　　红豆

　　红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。

　　黄瓜

　　性凉，可除热，利尿、解毒。

　　薏米

　　能利尿清除体内毒素和多余的水分。

　　冬瓜

　　冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。

　　西红柿

　　西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

　　绿豆

　　绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品，可以防署降温。

　　咖啡，茶

　　茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。

　　海带

　　表面有一层略带甜味的白色粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用。

　　山楂

　　新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。

　　桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿。

　　西瓜

　　拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出。

　　玉米须

　　玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

　　玉米

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