不同脸色黄，不同的诠释

　　脸色暗黄看似简单，其实里面潜藏着很多疾病，不同的暗黄是由于不同的原因造成的，都有哪些呢?跟随小编去了解一下吧。

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　　一、湿热导致的阳黄

　　暗黄

　　症状：对于湿热交蒸于肝胆导致的阳黄，患者常有口苦、易怒、胁胀痛等症状，易生痤疮、粉刺。

　　治疗：常用中药有藿香、龙胆草、茵陈、苦参、茯苓、泽泻、山栀、石膏、大黄、茅根、竹叶、薏苡仁等。代表方是甘露消毒丹、泻黄散等。

　　食疗：宜食用清利化湿之品，如薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、白菜、芹菜、鸭肉、鲫鱼等。少食辛辣燥热、大热大补之品，如辣椒、生姜、大蒜、胡椒、狗肉、羊肉、酒等。药膳可用薏苡仁冬瓜鸭：薏苡仁100克、冬瓜500克、陈皮10克、水鸭1只。

　　二、寒湿引起的阴黄

　　暗黄

　　症状：寒湿导致的面色阴黄，常伴有怕冷、疲乏、大便稀烂等症。

　　治疗：常用中药是党参、山药、扁豆、苡仁、白术、茯苓、莲子肉、陈皮等。代表方是参苓白术散。患者应多晒阳光，自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位补肾助阳，改善体质。

　　食疗：药膳可用山药枸杞鸡汤(山药15克、枸杞15克、红枣15克、鸡1只、生姜适量)。

　　三、脾虚所致的萎黄

　　暗黄

　　症状：脾气虚弱所致的面色萎黄，常伴有懒言少语、腹胀腹泻、月经持续难止等症，宜培补元气，补气健脾。

　　治疗：中药有人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣。常用中成药方有四君子汤、补中益气丸等。患者应经常自行按摩足三里穴位，可以益气升提。

　　食疗：食用营养丰富而且容易消化的食品。药膳方如党参茯苓粥：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。

　　四、气血不足引起的脸黄

　　暗黄

　　症状：对于心情不好、营养不良、内分泌失调等导致气血不足的面色发黄，宜舒肝行气，滋阴养血，及加强益气补血。

　　治疗：中药有当归、阿胶、何首乌、枸杞子、白芍、熟地黄、紫河车。药方有当归补血汤、四物汤、归脾汤、八珍汤等。

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　　食疗：应多食用黑米、芝麻、莲子、龙眼肉、荔枝、桑椹、蜂蜜、菠菜、金针菜、黑木耳、芦笋、番茄、牛奶、乌骨鸡、羊肉、猪蹄、猪血、驴肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。