不堪回首的臭屁怎么来的

　　不管是在什么场合，突然放屁是一件非常令人尴尬的事情，那么治疗放屁多的食疗方法是什么?放屁多是什么原因?马上跟小编来详细了解一下吧!相信大家有了对臭屁的认识，以后出丑的几率也就大大降低，没了臭屁的干扰，你会不会魅力值爆表了呢?

　　吃了产气的食物

　　红薯、土豆、洋葱、花生、面食、其他豆制品、淀粉类等等这些都是属于产气的食物。这类食物能使肠腔产气过多，导致放屁的增多。解决方法是尽量少吃产气食物，多吃蔬菜水果，让食物能维持平衡。

　　消化不良

　　消化机能弱的人往往会出现消化不良的现象，而消化不良时，肠道的细菌发酵就会快，这时就会产生气体导致放屁了。建议使用药物治疗。

　　脾胃虚寒

　　经常性暴饮暴食，使得脾胃功能遭到破坏，引发脾胃虚寒。脾胃虚寒者的症状包括在腹中会常有气体，这些气体从而转化为屁。可服用“附子理中丸”药物或用中药的“小建中汤、理中汤、香砂六君子汤”任选一样治疗脾胃虚寒。

　　患有肠胃病

　　胃炎、肠炎、消化性溃疡等肠胃疾病也会引发放屁增多的现象。发现患有肠胃疾病者应尽快到医院治疗，康复后放屁过多的现象也就会随之消失。

　　摄入较多的空气

　　吃东西时，狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，导致摄入较多的空气，从而在肠道中产生气体，引发放屁。

　　肠道菌群失调

　　肠道菌群失调者的临床表现包括“腹泻、消化不良、肠炎”等症状，这些症状都能使得气体增多，导致放屁也增多。一般可通过饮食调整和药物治疗来恢复肠道的菌群。