教你巧用韭菜治跌打损伤

　　跌打损伤是我们在日常生活中经常会遇到的问题，尤其是在运动的时候，通常人们会选择贴一剂跌打损伤的膏药，今天飞华养生小编要告诉大家的是用韭菜来治疗跌打损伤的小偏方。

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　　说到韭菜，很多人只把它当成可口的美食。其实韭菜不仅能供食用，还有很好的药用功效，比如治疗跌打损伤效果就很好。怎么用呢?取韭菜1小把，先将韭菜的黄叶去掉，清洗干净，切成小段，然后放在蒜臼里，加入少许盐或醋，捣成糊状，制成韭菜膏。在用韭菜膏敷伤口前，注意一定要将伤口清理干净，再把韭菜膏敷在受伤的位置上，其厚度以2～3亳米为宜，然后用纱布覆盖，再用胶布固定好即可。

　　关于韭菜治疗跌打损伤的功效，医书早有记载。《本草纲目》称其“生汁主上气，喘息欲绝，解血脯毒”。《丹溪心法》则说：“跌扑损伤在上者，宜饮韭汁，或和粥吃。"韭菜味辛，辛有发敞的作用，故能舒通瘀血。又因为其味微酸，所以入肝经，主血分。凡是气血凝滞的人用韭菜都能起到通瘀的效果。如果患处有红肿、疼痛的感觉，每晚敷1次或2次即可。如果伤患部位有瘀血的话，可改为每天早、晚各敷1次。若有皮肤擦伤、裂口与出血，就不适合敷韭菜膏了，以免导致感染。另外，韭菜膏不要做太多，一般当天制作当天用完最好。

　　不单是韭菜叶，就连韭菜根治疗跌打损伤的效果也是很好的。中医学认为，韭菜根有温中散寒、活血化瘀、止血等功效。取韭菜根60克，切碎，用纱布绞汁，再将所取汁液与白酒50毫升相混合，空腹饮用。每次1剂，早、晚各1次，对于跌打损伤有效。

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　　除了韭菜外，还有一样东西治疗跌打损伤的效果也很好，就是迎春花。迎春花是生活中常见的花卉，特别是到了春天，漫山遍野的迎春花开得特别绚烂。但这里取的不是迎春花的花瓣，而是它的叶子。《陕西中草药》认为，迎春花的叶子有“活血散毒，消肿止痛”的功效，可用来治疗“跌打损伤，刀伤出血，无名肿毒”。迎春花叶的用法也很简单，只要将其捣烂，敷在患处就可以了。