复禾养生专家话耳鸣治疗

　　随着年龄的增长，很多人都受耳鸣的影响，久而久之，影响日常的工作生活，那么耳鸣究竟是怎么回事呢?如何将耳鸣一网打尽呢?我们仔细看看吧。

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　　1、耳鸣状况介绍

　　耳鸣与全身脏腑、经络的功能状况关系密切，治疗时往往离不开对全身脏腑经络的调节。耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状常常是动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病的症状之一。此外，因精神紧张而引发的血液循环改变，也会影响内耳血供，导致耳鸣。

　　从性质上看，耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上，多是肾亏所致，病情相对较轻，发展较缓慢，经过调理后症状会有所缓解，但病症顽固，治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然，耳鸣声响也较大。

　　2、生活习惯调整治耳鸣

　　万一被耳鸣缠上，除了求医外，生活上的适当调整也很重要。患者可在睡前用温水洗脚来减轻耳鸣症状，并尽量避免浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，也不要吃得太咸，因为太咸会使血管扩张，导致血压升高，加重耳鸣症状。

　　3、按摩穴位治耳鸣

　　耳鸣患者也可通过按摩相关穴位来缓减症状：

　　听会穴，在耳屏前下方，张嘴时凹窝处，用食指按摩数十下，再轻轻往下拉数十下。

　　翳风穴，在耳垂后的骨缝。稍微开口，用食指在翳风穴处轻轻按压数十下，然后在该穴位上方凹陷处至下颌角，轻轻往下来回拉数十下。

　　击天鼓50次。搓热双掌，用掌心掩耳，十指按在后头部，分别将左右食指叠在中指上，敲击枕骨下方，可听到类似击鼓的声音。

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　　小编建议：耳鸣患者不妨做一次全身检查，尤其是高血压和高胆固醇患者，以排除其他病症。接受中医治疗一段时间无效者也应做一些西医检查，以确定引起耳鸣的病症，对症下药。