10岁小孩听不进去话怎么办

培养耐心和沟通技巧是帮助10岁小孩倾听的关键，必要时可寻求专业心理咨询。

10岁的小孩正处于逐渐独立的阶段，心理上开始希望能掌控自己的生活。这个时期的孩子往往会显得不那么“听话”，注意力容易被外界或自己的兴趣吸引，而脱离与父母的沟通。这并不全是叛逆，而更多是一种心理发育的正常过程。

可以尝试通过以下方式改善这种情况：一是调整说话方式，把“命令”变成“选择”。比如，比起直接要求孩子收拾玩具，更有效的方法是让他们决定“先收拾玩具还是先整理书本”；二是减少责备或批评，用更富表达兴趣的语气吸引他们，比如在交流作业问题时，可以试着问“你觉得哪里最难？”并给出鼓励；三是提供倾听的机会，有时孩子们需要的是被理解，当他们感到父母可以接纳他们的想法，就更容易主动配合。

在实践中，需要注意避免过度唠叨、情绪失控或不断重复指令，这可能会让孩子更加抗拒沟通。如果发现孩子的行为表现过于极端，如长期无法专注或出现情绪剧烈波动，应及时就医评估是否存在注意力障碍或心理问题，同时可以和老师联合观察，帮助孩子更好地成长。