脾气暴躁忍不住骂孩子怎么办

其实家长都知道，吼叫是解决不了问题的。一味的骂孩子不仅得不到满意的效果，还会影响亲子关系。虽然家长深知这一点，但有时却总控制不住自己的脾气。那么脾气暴躁忍不住骂孩子怎么办呢？

脾气暴躁忍不住骂孩子怎么办：

1.幽默风趣的语言代替批评

举个例子，如果宝宝挑食您会怎么办？在平时是不是会强制性的让宝宝“含泪”吃下去？其实，完全不必这样，换种方式，往往能取得更好的效果！比如，将强制性的语言换为“小白菜好可爱，赶快把它收进嘴巴里吧，别让他跑了！”或者“您看这些蔬菜在向您招手，选一个吧”。激发宝宝的兴趣，往往能让宝宝在不知不觉中改掉宝宝的坏习惯。

2.懂得对待孩子心平气和

孩子和家长就像是握着绳子的两端，家长的吼骂只能让双方不停地拉扯绳子。想要解决这一情况大人和孩子都要做出改变，心平气和地与对方合作。不吼不叫是家长和孩子理想的家庭教育方式，只是做起来有些困难，需要时间和正确的方法过程。

3.别在孩子哭闹时讲道理

试想人在生气时会听进任何话语吗？不会，一定只想发泄气愤的情绪，小孩也是一样。所以别在孩子哭闹时讲道理，您只会越讲越气，先安抚好孩子的情绪吧！

4.事先约定规范

我们应该事先说出需求、做出规范，例如不吃饭玩食物，就没收食物直到下一餐才能吃东西。当事件发生时，家长不用再大吼孩子‘不要再玩食物了听到没’，直接执行当初约定的规范，让他们知道家长会说到做到，孩子也会越来越懂得家长的底线在哪里、知道自己行为的界限为何。

5.深呼吸、洗把脸

在自己快要生气爆发前，给自己5秒钟冷静，深呼吸或去洗把脸，找机会让自己的注意力暂时转移，让坏情绪一点一点释放，往往有意想不到的结果。

教育孩子是一件很辛苦的事情，控制情绪是一件很困难的事情。这两种事情加起来，我们一时之间可能没有办法做好，但是我们可以慢慢来。一点一滴的去改变就行。