青少年心理问题有哪些表现
很多青少年由于各种各样的原因,也就会出现心理问题,尤其是在青春期表现的更为突出。所以,这也就需要家长关注孩子的心理情况,多多进行沟通和交心,才能及时对孩子进行了解,那么青少年心理问题有哪些表现呢?
青少年心理问题有哪些表现
1、厌学:由学业带来的心理压力大,表现为厌学、怕学、做作业拖拉、上课注意力不集中;开小差、易怒易暴、以及对家长与老师谈论学习问题表现出烦躁的情绪,同时也是伴随着回避的行为。
2、心理不平衡:这样的青少年,也就是当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不平。其中,学习压力也就是当前中学生存在的最严重的心理问题,也就会耽误孩子的成绩,导致其波动也是很大。
3、逆反:不少青少年由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重,往往不能正确对待家长的一片苦心以及老师的批评教育。于是他们怀疑一切、目空一切,对正面宣传作反面思考,对榜样及先进人物无端否定,对不良倾向产生情感认同,对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。
青少年心理问题怎么疏导
1、适当宣泄
当青少年遇到不愉快的事情时,家长要让他知道不要自己生闷气,应学会倾诉,可以将自己积压的消极情绪说给朋友听,朋友或许就可以给予开导和安慰;也可以高声歌唱,通过音乐的旋律排除紧张、激动的情绪;也可以做一些户外锻炼,通过跑步、踢足球等运动,将不良的情绪排泄出来。
2、言语说服
家长与子女的谈话本身,不仅是一种知识经验信息的交流,同时又是一种情感交流。家长在与子女谈话时,不仅充满着母爱父爱的温暖,而且也表现了父母对儿女的一片热诚之心及平等相待之情,这种爱的情感往往能为子女所感动、理解和接受,使谈话更有成效,也就能解决青少年心理问题了。
3、平等对待
青春期的孩子需要的是平等、认同、鼓励,父母的过分呵护、包办代替、一味指责、横加干涉都会召来孩子的反叛。这时父母若以平等的身分与孩子交朋友,以朋友的身分参与孩子的学习生活,更有利于引导孩子渡过青春期。
父母这时对于青少年出现的心理问题不要惊慌,更不要不知所措,要把它看作正常现象,才能冷静地分析,帮助孩子寻找自身优势和适宜自己成长的道路。
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