高中生沉迷网络游戏怎么办

高中生沉迷网络游戏怎么办？有关调查显示，现在我国孩子沉迷网瘾年龄越来越低龄化，有些孩子甚至在儿童时期就已经沉迷手机无法自拔。而高中孩子面临巨大的学习压力，更是容易利用游戏来缓解压力，不知不觉就沉溺其中无法自拔。那么面对沉迷游戏的高中生，家长们应该如何引导呢？

高中生沉迷网络游戏怎么办

1、建议学校老师监督孩子合理规范使用手机。高中生基本上大部分时间都在学校，所以老师的监督作用很重要。建议家长可以跟孩子老师沟通一下，说明孩子情况，让老师规范孩子使用手机。因为现在的孩子很多知识需要通过网络了解，所以不可能完全限制，只能规范使用。

2、家长不限制孩子在家玩游戏，但是有时间限制。想要孩子一下子完全戒掉游戏是不可能的，只能规定游戏时间慢慢来改变。不然措施一下采取的太猛烈，孩子逆反心理更强烈。

3、培养其他兴趣

高中生之所以离不开手机，前面原因也介绍到了，手机能够帮助学生释放学习压力。而这些压力孩子有时候不知道去跟谁倾诉，只好选择手机去打游戏来缓解心中的压力或者是不愉快。

这时候家长可以多陪伴孩子培养其他的兴趣，比如打球、游泳、画画、跳舞等，以这些积极的活动代替游戏。

高中生沉迷网络游戏的原因有哪些

1、客观原因，手机已成为沟通交流的必要工具。现在的高中生基本都有自己的手机，无论是用来查询知识还是联系亲友，都必不可少。

2、释放学习压力的一种途径。手机游戏是一种娱乐放松方式，本身没有罪，主要在于孩子的自控能力。

高中生沉迷游戏会影响学习，还会影响身体健康。因此家长们要以预防为主。若是孩子已经网络成瘾，那么就要及时作出行动，帮助孩子戒掉这个坏习惯。