五年级孩子厌学叛逆家长要怎么办

厌学叛逆行为是一种心理学的问题，是对学习行为产生了认知偏见或产生消极的情绪，可能会伴随焦虑、精神不振、易发怒等表现。据调查我国超过30%的孩子表现出厌学情绪，这与学校和家庭有很大关系。那么，五年级孩子厌学叛逆家长要怎么办？

家庭原因

1、父母的期望过高：当今社会，父母往往对自己的孩子抱有很高的学习要求，每次考试都要求孩子“进步”，退一名就会受到各种批评训斥、各种补习班席卷而来，这无疑给孩子带来了很大的学习压力。也是孩子产生厌学的最直接原因之一。

2、家庭关系：原生家庭对于一个孩子健康成长很重要，家庭关系不和睦也会影响孩子生活的很多方面，让孩子对父母关系产生恐惧感，这样会使孩子心事重重，对什么事都没兴趣，严重的会影响到身心健康，厌学就是其中表现之一。

学校原因

孩子的大部分活动时间都是在学校跟老师和同学共同度过，在老师面前孩子往往表现的小心翼翼，老师对于孩子的不公平对待和同学之间的矛盾升级（甚至是霸凌现象）是孩子产生厌学行为的重要原因之一。

个人原因

当孩子对自己学习成绩的期望和实际成绩产生了差距，孩子可能会产生怀疑心理，觉得自己“笨”、努力没用等消极情绪，往往会表现出抑郁、焦虑等行为。

五年级孩子厌学叛逆家长要怎么办：

当孩子出现厌学行为，家长一定要注意，多跟孩子进行沟通，释放孩子的压力。多去倾听孩子的想法和意见（倾听是非常棒的帮助对方解压解压方式）。找出孩子厌学的原因，是自己的问题还是学校、家庭给他造成了压力。找出原因后要正确疏导，减少对孩子的“施压”。多跟学校老师进行沟通，保持对孩子的关注。

当孩子出现厌学行为，可以给孩子一个放松的时间，培养孩子的业余爱好。什么都不想痛痛快快玩一场对改善孩子的厌学症有很大的帮助，也是释放压力的良药。

让孩子养成良好的生活习惯，睡眠对孩子的心理健康、生理健康都很重要，睡眠不足就会导致精神不振、免疫力降低，一天下来还会胡思乱想。平时也要多运动，注意日常饮食等等。