宝宝晚上睡觉磨牙怎么办

导致宝宝晚上睡觉磨牙的原因较多，如睡前兴奋、精神紧张等非病理性因素，也可能是口腔问题、寄生虫感染、消化不良、营养缺乏等病理性因素。建议及时就医检查，在医生指导下明确原因后进行针对性处理。

一、非病理性因素

1.睡前兴奋：如果在入睡前和宝宝玩耍或讲故事使他过于兴奋，或者进食过量的食物，都会引起夜间磨牙的情况。因此家长应避免让宝宝剧烈活动，也不要讲刺激性故事，同时还要控制晚餐的摄入量，以减少夜间的磨牙情况。

2.精神紧张：随着宝宝年龄的增长，神经系统的调节功能出现不稳定现象，当受到惊吓或学习压力大时也会造成磨牙的现象。此时需要给宝宝提供一个良好的睡眠环境，并保证充足的休息时间，可逐渐缓解上述症状。

二、病理性因素

1.口腔问题：比如牙齿畸形、咬合不正等情况，会使上下牙齿无法完全闭合，进而产生摩擦声而形成磨牙。对于此类情况，需根据病因采取相应的治疗措施，若为牙齿畸形所致，则可以佩戴矫正器改善，而对于咬合不正者则可能需要通过手术方式进行修复。

2.寄生虫感染：常见于蛔虫感染，由于蛔虫寄生于人体小肠内，会对胃肠道的功能造成影响，从而引发腹痛、食欲减退等症状，甚至会影响大脑及内分泌系统，最终会导致磨牙的发生。对此可在医生指导下使用阿苯达唑片等驱虫药进行治疗。

3.消化不良：如果晚饭吃得过多，食物堆积在肠胃中会发酵产气，对胃肠功能造成负担，继而会出现腹胀、腹部不适以及磨牙的症状。此时可以在医生指导下应用双歧杆菌三联活菌散等药物促进消化，帮助改善此症状。

4.营养缺乏：常见于缺钙引起的佝偻病，由于血液中的钙离子降低，会引起神经系统兴奋性增高，所以容易发生磨牙的情况。此时可在医生指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充体内的钙质，严重时还需配合维生素D滴剂共同治疗。

此外，还可能与肠道寄生虫有关，通常由蛲虫感染所造成，患者常表现为肛周瘙痒、食欲下降、排便次数增多等症状，部分患儿还会伴有磨牙的表现。对此可在医生指导下服用磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药进行治疗。平时要给小孩养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，饮食上注意均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于身体健康。