如何测试是否黄体功能不全

如果怀疑自身存在黄体功能不全的情况，通常可以通过基础体温测定、卵巢功能检查、子宫内膜活检等方法进行检测。建议前往医院妇科就诊，在医生指导下通过血清孕酮测定等方式明确诊断。

1.基础体温测定：女性排卵后形成黄体，可分泌大量孕激素维持妊娠囊发育，而黄体主要依赖于下丘脑促性腺激素释放激素刺激所产生，若受到抑制就会导致黄体功能不足或黄体过早凋亡，此时可通过测量基础体温判断是否存在异常情况。正常情况下在月经周期第20天左右会出现高温相，持续时间约14天，表明黄体功能正常。但如果高温相＜11日，则提示黄体功能不全。

2.卵巢功能检查：由于排卵前中期雌激素水平逐渐升高，排卵当日达高峰，因此需要监测体内雌二醇浓度来了解是否有排卵及黄体功能。一般情况下排卵前3-5日为89.7±26.3nmol/L，排卵当天为184.7±64.7nmol/L，之后迅速下降至排卵后的第二天为92.0±29.6nmol/L，此后稳定在排卵后的第三天为272.5±70.8nmol/L的水平，并一直保持到月经期，如未达到上述标准则表示黄体功能不全。

3.其他检查：比如子宫内膜活检，即刮宫，主要是对患者的子宫内膜组织进行病理学分析，以确定其状态，从而辅助诊断疾病。若患者出现黄体功能不全时，可能会表现为子宫内膜形态幼稚，腺体排列紊乱，腺体大小不一等情况。

除了以上几种常见检测方式外，还可以根据超声检查结果来进行综合评估。若经确诊可在专业医生指导下使用药物补充孕激素，例如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。同时应注意饮食护理，适当增加运动锻炼，有助于病情恢复。