月经每个月都会推迟十几天，应该如何备孕

如果女性出现月经每月都推迟10天的情况，则可能是由于内分泌失调、卵巢功能衰退等原因导致。此时建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因：

1、内分泌失调：多与精神压力过大或作息不规律等因素有关，可引起体内激素水平紊乱，从而影响到正常的排卵周期；

2、卵巢早衰：可能是因为长期熬夜、饮食不当等不良生活习惯所致，会导致体内的雌性激素分泌不足，造成子宫内膜偏薄以及提前停经的现象发生，并且还会伴有更年期症状如潮热盗汗、烦躁易怒等症状；

3、其他因素：除上述常见情况外，还可见于甲状腺疾病、高泌乳素血症等情况。

二、治疗方法：

1、药物调理：如果是内分泌失调引起的，可在专业医师指导下服用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片等药物来调节身体中的激素水平；若是由卵巢早衰所造成的，可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片和结合雌激素片来进行补充雌激素改善不适的症状；

2、手术治疗：对于存在有器质性疾病者，比如有多囊卵巢综合征时则需要通过腹腔镜下打孔术的方法来做处理，能够帮助恢复正常的排卵功能，有利于怀孕。

三、注意事项：

在日常生活中要养成良好的生活及饮食习惯，避免过度劳累或者是经常熬夜，同时还要保持心情舒畅，尽量不要给自己太大的心理负担。另外还需要定期去医院做复查工作，了解自身的健康状况。