热敷是用开水还是温水

一般来说，热敷是用温水，具体原因如下：

热敷是指热敷疗法，是一种常见的物理治疗方法。通常是用热毛巾置于体表或病痛部位，以起到消除或减轻疼痛的作用。它可以有效的改善患处的血液循环，促进代谢。一般来说，热敷是用温水，如果用开水热敷，温度过高容易导致烫伤，出现局部皮肤红肿疼痛甚至糜烂渗出等，所以热敷应选择温水。可使用干净的毛巾，在40℃-60℃热水中完全浸泡，拧干后放在所需要热敷的部位。在热敷过程中时刻观察皮肤颜色变化，避免发生烫伤，如果觉得烫，可以垫一块干净薄布。热敷可以提升患处的温度，起到扩张血管、改善局部血液循环的作用，有利于疾病的恢复，也能够缓解局部痉挛，促进局部淤血的消失。

由于毛巾热量流失得比较快，要注意更换毛巾，每隔5分钟换一次毛巾，需要频繁操作，保证毛巾热量。同时，有一些人群不宜热敷，如小孩、老人等，热敷毛巾时，可咨询专业医师意见。