宝宝头发少应该补什么

一般情况下，宝宝头发少应该补什么需根据影响原因进行决定。具体分析如下：

1.遗传：如果宝宝从出生开始就头发稀少，一般是家长中有一方或双方遗传给宝宝，一般随着宝宝的生长会逐渐缓解，不用过于担心，一般不需要补什么。

2.缺乏维生素：如果家长在饮食上不注意给宝宝添加辅食，补充营养，可能会导致宝宝身体中缺乏维生素A、维生素C等营养成分，可能会导致头发干枯，没有光泽。建议及时适量地给宝宝补充含有维生素的蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等。

3.缺乏微量元素：如果宝宝身体中缺乏锌、钾、铁等微量元素，可能会导致毛囊生长发育速度减慢，从而导致头发稀少。家长可以给宝宝适量补充微量元素，鱼肉、瘦肉等食物中微量元素含量较高，同时也可在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行补充。