吃芋苗酸的好处和坏处是什么

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芋苗酸指酸芋苗。一般酸芋苗是以芋苗为主料制成的小吃,其好处包括开胃消食、止泻;坏处包括过敏、胃肠道不适。

吃芋苗酸的好处和坏处是什么

一、好处

1.开胃消食:酸芋苗是一种酸性食品,食用后能促进胃酸和口水的分泌,所以能够起到开胃、提高肠胃消化的作用。

2.止泻:在中医中,酸性食物具有收敛作用,所以当患者出现腹泻的症状时,可以适当摄入一些酸芋苗,能够缓解不适症状。

二、坏处

1.过敏:酸芋苗主要由芋苗制成,其具有草酸钙晶体这一物质,如果制作不规范,没有煮熟,可能会导致机体出现过敏症状,例如发痒、红疹等。

2.胃肠道不适:酸芋苗的开胃作用比较强大,所以容易出现暴饮暴食,从而引起腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。

另外,如果摄入之后出现明显不适症状,建议立即就医。

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